Użytkownik Ana <a...@e...com.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:a1jv8n$231j$...@n...ipartners.pl...
> >
> Dzięki za odpowiedź. Ponieważ nie ukrywam, że od początku stycznia
podjęłam
> kolejną próbę zrzucenia nadwagi,
> a z charakteru oporna jestem wszelakiego rodzaju wymyślonym przez kogoś
> innego dietom (mówiąc krótko: lubię sama decydować o tym co będę jadła),
> zaczęłam skupiać się właśnie na jarzynach i owocach. Czy sądzisz że
powinnam
> dołączyć do tego również produkty białkowe, żeby uaktywnić produkcję
lipazy?
> A jeśli tak to jakiego rodzaju białko?

białka Ci w organizmie dostatek, ja radziłbym ograniczyć węglowodany i
zwłaszcza tłuszcze... a owoce to przecież czysta energia, tłuszcze to
energia dziesięciokrotna.

tomek