Grypa + dieta
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 35
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
31. Data: 2002-05-01 15:44:08
Temat: Re: Grypa + dietaOd: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tomek Wilicki" <t...@w...pl> napisał w wiadomości
news:3cc92a09$1_2@news.vogel.pl...
>
> Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> napisał w
> wiadomości news:aab5vr$m49$1@news.onet.pl...
> > Kiedyś podczas choroby dawano pacjentowi dobry rosołek, najlepiej z
lanymi
> > kluseczkami z żółtek. To było bardzo sensowne, potrawy jest mało,
> dostarcza
> > osłabionemu organizmowi dużo dobrej energii i składników odżywczych, nie
> > wymaga od przewodu pokarmowego dużego wysiłku przy trawieniu, przy
> > jednoczesnych znikomych odpadach, a więc prawie nic nie ląduje w jelicie
> > grubym, dzięki czemu ono także ma szansę odpoczynku i regeneracji.
> >
> > I komu to przeszkadzało ? ;)))
> chyba kpisz, żółtka to czyste białko, te trawi się najtrudniej, na dodatek
> jest kompletne, więc organizm po wybraniu tego co mu jest potrzebne
odstawia
> resztę,
Jest dokładnie inaczej. U osób nie jedzących białek pełnowartościowych (tzn.
zwierzęcych) może dojść do niedoborów aminokwasów niezbędnych. Wprawdzie
wszystkie wystepują w produktach roślinnych, ale żadna roślina nie zawiera
tych ośmiu niezbędnych aminokwasów jednocześnie. Do regularnej syntezy
niezbędnych białek potrzeba wszystkich niezbędnych aminokwasów, a spożycie
posiłku, który zawiera tylko kilka z nich, sprawia, że są rozkładane i
usuwane, ponieważ organizm nie gromadzi ich aż do chwili, gdy otrzyma
wszystkie w komplecie. Jest to jedna z przyczyn dla których pokarmy
zwierzęce odgrywają tak ważną rolę w żywieniu człowieka.
> a ta sobie gnije....
gnije, bo zestaw aminokwasów nie był kompletny, organizm więc był zmuszony z
ich części zrezygnować, rozłożyć i wydalić... :(
Krystyna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
32. Data: 2002-05-01 17:53:31
Temat: Re: Grypa + dietaOd: siwa <siwa@bez_tego.vege.pl> szukaj wiadomości tego autora
"Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> pisze w
news:aap2l8$dll$1@news.onet.pl :
> Wprawdzie wszystkie wystepują w produktach roślinnych, ale żadna
> roślina nie zawiera tych ośmiu niezbędnych aminokwasów jednocześnie.
1. walina (Val)* białka nasion (13%), większoć białek w małych ilociach
2. leucyna (Leu)* zeina (21%), wszystkie białka
3. izoleucyna (IIe)* wszystkie białka
4. fenyloalanina (Phe)* we wszystkich białkach (3-5%), białko wirusa mozaiki
tytoniowej (10%)
5. treonina (Thr)* w wielu białkach (2-4%)
6. metionina (Met)* szeroko rozpowszechniona w białkach w niewielkich
ilociach
7. tryptofan (Trp)* białka mleka, globuliny krwi, gliadyna (6,6%)
(o niego najtrudniej)
8. lizyna (Lys)* powszechnie w białkach rolin i zwierzšt
To są te słynne aminokwasy egzogenne. Nie ma problemu z uzupełnianiem ich na
diecie wegetariańskiej.
> Do
> regularnej syntezy niezbędnych białek potrzeba wszystkich niezbędnych
> aminokwasów,
Ale niekoniecznie na raz!!!
> Jest to jedna z
> przyczyn dla których pokarmy zwierzęce odgrywają tak ważną rolę w
> żywieniu człowieka.
Jadasz na obiad takie paprały co zawierają wszystko na raz?
> gnije, bo zestaw aminokwasów nie był kompletny, organizm więc był
> zmuszony z ich części zrezygnować, rozłożyć i wydalić... :(
Podaj źródło tych rewelacji.
Nigdy nie słyszałam, żeby gniły aminokwasy, bo są niekompetne do budwy
białka...
--
s i w a
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
33. Data: 2002-05-01 18:30:07
Temat: Re: Grypa + dietaOd: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "siwa" <siwa@bez_tego.vege.pl> napisał w wiadomości
news:Xns9201CAE59BA3Esiwa@193.110.120.9...
> "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> pisze w
> news:aap2l8$dll$1@news.onet.pl :
>
> > Wprawdzie wszystkie wystepują w produktach roślinnych, ale żadna
> > roślina nie zawiera tych ośmiu niezbędnych aminokwasów jednocześnie.
>
> 1. walina (Val)* białka nasion (13%), większoć białek w małych ilociach
> 2. leucyna (Leu)* zeina (21%), wszystkie białka
> 3. izoleucyna (IIe)* wszystkie białka
> 4. fenyloalanina (Phe)* we wszystkich białkach (3-5%), białko wirusa
mozaiki
> tytoniowej (10%)
> 5. treonina (Thr)* w wielu białkach (2-4%)
> 6. metionina (Met)* szeroko rozpowszechniona w białkach w niewielkich
> ilociach
> 7. tryptofan (Trp)* białka mleka, globuliny krwi, gliadyna (6,6%)
> (o niego najtrudniej)
> 8. lizyna (Lys)* powszechnie w białkach rolin i zwierzšt
>
> To są te słynne aminokwasy egzogenne. Nie ma problemu z uzupełnianiem ich
na
> diecie wegetariańskiej.
>
> > Do
> > regularnej syntezy niezbędnych białek potrzeba wszystkich niezbędnych
> > aminokwasów,
>
> Ale niekoniecznie na raz!!!
>
> > Jest to jedna z
> > przyczyn dla których pokarmy zwierzęce odgrywają tak ważną rolę w
> > żywieniu człowieka.
>
> Jadasz na obiad takie paprały co zawierają wszystko na raz?
>
> > gnije, bo zestaw aminokwasów nie był kompletny, organizm więc był
> > zmuszony z ich części zrezygnować, rozłożyć i wydalić... :(
>
> Podaj źródło tych rewelacji.
> Nigdy nie słyszałam, żeby gniły aminokwasy, bo są niekompetne do budwy
> białka...
>
> --
> s i w a
Uprzejmię proszę:
Christian B.Allan, Wolfgang Lutz - tytuł książki: "Życie bez pieczywa".
Tam jest jeszcze więcej rewelacji (opartych na badaniach, szeroki wykaz
żródeł w przypisach).
Krystyna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
34. Data: 2002-05-01 19:53:03
Temat: Re: Grypa + dietaOd: siwa <siwa@bez_tego.vege.pl> szukaj wiadomości tego autora
"Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> pisze w
news:aapcce$qga$1@news.onet.pl :
> Uprzejmię proszę:
> Christian B.Allan, Wolfgang Lutz - tytuł książki: "Życie bez pieczywa".
> Tam jest jeszcze więcej rewelacji (opartych na badaniach, szeroki wykaz
> żródeł w przypisach).
I tam jest napisane, że aby z aminokwasów powstało białko należy je
wszystkie naraz w jednej paprale podać?
I, że w roślinach nie występują aminokwasy egzogenne?
--
s i w a
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
35. Data: 2002-05-01 21:14:25
Temat: Re: Grypa + dietaOd: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "siwa" <siwa@bez_tego.vege.pl> napisał w wiadomości
news:Xns9201DF29BC5F7siwa@193.110.120.9...
> "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> pisze w
> news:aapcce$qga$1@news.onet.pl :
>
> > Uprzejmię proszę:
> > Christian B.Allan, Wolfgang Lutz - tytuł książki: "Życie bez pieczywa".
> > Tam jest jeszcze więcej rewelacji (opartych na badaniach, szeroki wykaz
> > żródeł w przypisach).
>
> I tam jest napisane, że aby z aminokwasów powstało białko należy je
> wszystkie naraz w jednej paprale podać?
Coś w tym rodzaju... : )
> I, że w roślinach nie występują aminokwasy egzogenne?
No i masz problemy z uważnym czytaniem tego, co napisałam ciut wcześniej,
mam powtórzyć?
> --
> s i w a
Krystyna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |