HELP! HELP!

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

« poprzedni wątek

następny wątek »

1. Data: 2001-02-09 20:43:52

Temat: HELP! HELP!
Od: "\"Bracia Tokarscy\" Firma" <_...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

POMOCY WAŻĘ 135 KG,JUŻ SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,TO CHOROBA WIEM,ALE
JA CHCE ŻYĆ..MACIE JAKIŚ POMYSŁ...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2001-02-10 13:21:44

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: "rena" <r...@a...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

> POMOCY WAŻĘ 135 KG,JUŻ SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,TO CHOROBA WIEM,ALE
> JA CHCE ŻYĆ..MACIE JAKIŚ POMYSŁ...

rob to samo, co robilas, zeby schudnac te 15 kg...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-10 13:28:07

Temat: Odp: HELP! HELP!
Od: "GosiaP" <p...@a...net> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Bracia Tokarscy" Firma <_...@i...pl> w
wiadomości do grup dyskusyjnych napisał:963dv9$rh7$...@n...tpi.pl...
> POMOCY WAŻĘ 135 KG,JUŻ SCHUDŁAM 15..

A jak zrzucic takie zbedne 15 kg?
Znacie moze jakas metode szybkiego usuwania brzuszka? Oprocz cwiczen

ALE TO JESZCZE NIC,TO CHOROBA WIEM,ALE
> JA CHCE ŻYĆ..MACIE JAKIŚ POMYSŁ...
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-10 15:53:30

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: Patrycja Kazala <k...@m...pw.edu.pl> szukaj wiadomości tego autora

\"Bracia Tokarscy\" Firma wrote:
>
> POMOCY WAŻĘ 135 KG,JUŻ SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,TO CHOROBA WIEM,ALE
> JA CHCE ŻYĆ..MACIE JAKIŚ POMYSŁ...

po pierwsze zadnych diet cud. one zazwyczaj odwadniaja i to jest tylko
pozorne chudniecie. do kitu!
i nie popadac w skarjnosci - jak bedziesz ostrno sie odchudzac to pozniej
tylko troszke sobie popuscisz itd. i bedziesz chudl(a) i tyl(a) na zmiane -
efekt jojo. tez na nic.

po pierwsze wiec ogranicz tluszcze i cukry proste.
jedz regularnie, malo a czesto.
staraj sie jesc glowny posilek w miare wczesnie, tak do 5-tej. wiem, latwo
powiedziec.....
pare godzin przed snem najlepiej nie jesc juz nic. jesli koniecznie na cos
cie najdzie to raczej sie czegos napij, zjedz owoc. bron borze slodycze!
pij duzo, rowniez przed posilkiem.
a jako podgryzki lepsze sa owoce a nie slodycze. jesli zjesz jabluszko
przez obiadem to enzymy w nim zawarte beda mialy okazje zadzialac i lepiej
ci sie ustawi trawienie.

a forsowne cwiczenia sa do kitu. juz lepiej wogole nie cwiczyc a za to
chodzic po schodach zamiast jezdzic winda.

zaznaczam ze sama sie nie odchudzalam, a to, co napisalam jest wiedza
zebrana na podstawie obserwacji osob odchudzajacych sie i wypowiedzi
specjalistow w roznych madiach.

a jesli twoja nadwaga jest chorobliwa, to moze udaj sie wlasnie do
specjalisty?

pat
--
Puszatkowo http://www.puszatkowo.prv.pl
PuszKKKa http://puszkkka.spinacz.pl
SPINACZ http://www.spinacz.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-10 19:07:01

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: "Lobo" <l...@p...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Patrycja Kazala" <k...@m...pw.edu.pl> napisał w wiadomości
news:3A8563FA.5DC33438@mikrus.pw.edu.pl...
> \"Bracia Tokarscy\" Firma wrote:
> >
> > POMOCY WAŻĘ 135 KG,JUŻ SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,TO CHOROBA
WIEM,ALE
> > JA CHCE ŻYĆ..MACIE JAKIŚ POMYSŁ...
>
>
> a jesli twoja nadwaga jest chorobliwa, to moze udaj sie wlasnie do
> specjalisty?
>

Lekarz na pewno powinien pomoc w opracowaniu odpowiedniej diety.
Sa tez ksiazki o zywieniu.
W tej chwili nie moge pomoc ale to co napisala pani Patrycja powinno
wystarczyc.
Pozd.Lobo

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-10 21:37:35

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: "Ewa T." <e...@p...com> szukaj wiadomości tego autora

SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,

Jesli schudlas o 15 kg, to jestes w stanie chudnac dalej. Musisz
tylko byc wytrwala. Postepuj tak jak wyzej napisala Ci Patrycja. Nie jedz
niczego smazonego!!! Kup sobie metalowa wkladke do gotowania na parze i na
niej gotuj warzywa i piersi z kurczaka /na ten
temat niedawno rozmawialismy w tej grupie/ . Nie jedz zadnych slodyczy, a
jesli juz czasem bardzo chcesz, to zjedz kilka suszonych owocow. Jedz duzo
surowek, ale bez majonezu, najwyzej z jogurtem, bardzo malo pieczywa /bez
smarowania/, bialy chudy ser, chude mleko, malo soli etc. To jest
elementarz, mysle, ze to wszystko znasz, jesli juz tyle schudlas.
Powodzenia.
Od czasu do czasu odezwij sie i powiedz, jak Ci idzie. E.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-11 14:05:44

Temat: RE: HELP! HELP!
Od: i...@r...com.pl (Klient - rzeczoznawcyap - info) szukaj wiadomości tego autora

> From:GosiaP
>

> A jak zrzucic takie zbedne 15 kg?
> Znacie moze jakas metode szybkiego usuwania brzuszka? Oprocz cwiczen
>

Oprócz ćwiczeń, to chyba nie ma....

Chociaż nie, mama mi opowiadała, że po szczęśliwym mnie
urodzeniu ;-) przez jakiś czas spała część nocy z
encyklopedią na brzuchu (chociaż nie sądzę, żeby chodziło
właśnie o źródło wiedzy, raczej coś ciężkiego...;-)
No i przez jakiś czas rzeczywiście miała ten brzuch płaski....
Aż córcia zaczęła gotować ;-))))

--
Maya
"When God made man, she was only testing"

--
Archiwum grupy http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-12 08:19:40

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: "batory" <A...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Ewa T. <e...@p...com> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:964cap$77m$...@n...tpi.pl...
>
> SCHUDŁAM 15..ALE TO JESZCZE NIC,
>
> Jesli schudlas o 15 kg, to jestes w stanie chudnac dalej. Musisz
> tylko byc wytrwala. Postepuj tak jak wyzej napisala Ci Patrycja. Nie
jedz
> niczego smazonego!!! Kup sobie metalowa wkladke do gotowania na parze i
na
> niej gotuj warzywa i piersi z kurczaka /na ten
> temat niedawno rozmawialismy w tej grupie/ . Nie jedz zadnych slodyczy, a
> jesli juz czasem bardzo chcesz, to zjedz kilka suszonych owocow. Jedz duzo
> surowek, ale bez majonezu, najwyzej z jogurtem, bardzo malo pieczywa /bez
> smarowania/, bialy chudy ser, chude mleko, malo soli etc. To jest
> elementarz, mysle, ze to wszystko znasz, jesli juz tyle schudlas.
> Powodzenia.
> Od czasu do czasu odezwij sie i powiedz, jak Ci idzie. E.
>
>
Łee, same niedobre rzeczy i skąd tu czerpać radość życia. Pozdrawiam -
Agnieszka (dość pulchna).

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-12 09:19:51

Temat: RE: HELP! HELP!
Od: i...@r...com.pl (Klient - rzeczoznawcyap - info) szukaj wiadomości tego autora

From: batory

> Łee, same niedobre rzeczy i skąd tu czerpać radość życia.
> Pozdrawiam -
> Agnieszka (dość pulchna).

Cóż, żeby czerpać, trzeba przede wszystkim żyć....

A poza tym, szlachetne zdrowie....

A spróbuj być zdrowa z wagą 100 kilo (nawet kulturystów
to dotyczy, mają problemy z sercem i nerkami, które nie
dają rady obsłużyć tak ogromnego ciała...Chociaż jeszcze
dodatkowo sobie pomagają anabolikami i innym świństwem;-))

Czasem, żeby czerpać radość, trzeba się trochę poświęcić
i odmówić sobie przyjemności. Trudno.

Ale później jaka nagroda wspaniała!!!!

--
Maya
"When God made man, she was only testing"

Ps. Czy listowiczom zagranicznym nie przeszkadza przypadkiem
używanie polskich czcionek? Bo jeśli tak, to mogę (z bólem ;-))
przestać.....

--
Archiwum grupy http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-02-12 09:55:11

Temat: Re: HELP! HELP!
Od: sadyl <s...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Klient - rzeczoznawcyap - info wrote:
>
> A spróbuj być zdrowa z wagą 100 kilo (nawet kulturystów
> to dotyczy, mają problemy z sercem i nerkami, które nie
> dają rady obsłużyć tak ogromnego ciała...

Hmm..... mniej więcej (a właściwie więcej:) tyle ważę i na zdrowie nie
narzekam
A już na pewno nie na serce i nerki (nic nie trenuję, piję i palę)

sadyl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry