Użytkownik "Avena" <o...@o...pl> napisał w wiadomości
news:0816.00000279.42640edc@newsgate.onet.pl...
> Zawsze to lepiej chociaż orientacyjnie wiedzieć. Może to będzie
> precyzyjniejsze:
>
> http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833753.htm
l

Porównaj wartości podane z wyliczeń tego linku z zegarami sprzętu
trningowego. Mało wiarygodne. I jedne i drugie.