Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
wiadomości news:jhueb7$27k$15@node2.news.atman.pl...
> Ghost pisze:
>>
>> Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
>> wiadomości news:jhuds7$27k$12@node2.news.atman.pl...
>>> Ghost pisze:
>>>>
>>>> Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
>>>> wiadomości news:jhubkj$27k$6@node2.news.atman.pl...
>>>>> Chiron pisze:
>>>>>> Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
>>>>>> wiadomości news:jhu98h$27k$3@node2.news.atman.pl...
>>>>>>> Chiron pisze:
>>>>>>>
>>>>>>>>
>>>>>>>> Podczas takiego snu człowiek nie wypoczywa, ale może za to wpływać
>>>>>>>> na świat rzeczywisty, swoje relacje z ludżmi. Czasem, jeśli czujemy
>>>>>>>> się uzależnieni od kogoś- takie sny mogą nas uwolnic.
>>>>>>>
>>>>>>> Mi się udaje wpływać na swój sen tylko wtedy, kiedy się obudzę i
>>>>>>> pamiętam, co mi się śniło. Potrafię potem znowu zasnąć i mieć wpływ
>>>>>>> na wydarzenia we śnie. Takie błyski mi sie zdarzają, kiedy mam
>>>>>>> jakieś kłopoty i o czymś intensywnie myślę w ciągu dnia.
>>>>>>
>>>>>> Inna faza snu:-). Śnisz, śpiąc głęboko. W pewnym momencie
>>>>>> uświadamiasz sobie, że to sen. Problem: wielu ludzi tak ma, i się
>>>>>> budzi, chociaż na moment. Chodzi o to, żeby się nauczyć kontynuować
>>>>>> ten sen- ale już bardziej świadomie.
>>>>>
>>>>> A to ja podziękuję. Często śnią mi się horrory ;)
>>>>
>>>> 1. Nie jesc przed snem.
>>>> 2. Uwazac na temperature w sypialni.
>>>> 3. Uwazac na _wilgotnosc_ w sypialni (zwlaszcza zima, potrafi byc
>>>> tragicznie niska, jak ostatnimi dniami z tym zimnym suchym powietrzem
>>>> ze wschodu).
>>>
>>> LOL i to wystarczy? :)
>>
>> Nie wiem. Umniedzialajaktalala.
>
> A u mnie nie działa. Chociaż stosuję bez nabytej wiedzy od zawsze.

Cósz, napisalem bo o wilgotnosci ludzie czesto zapominaja.