Użytkownik "aga" <o...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:9tqm2o$rfe$1@news.onet.pl...
: mam pytanie związane z tematem
: czy ktoś może mi bliżej wyjaśnić to pojęcie? Interesuje mnie ze
względu na
: wystąpienie u mnie cukrzycy ciążowej
:
: --
: ==============
: pozdrawiam serdecznie
: aga

Dieta Montignaca opiera sie na wlasciwym odzywianiu wg indeksu
glikemicznego. Ten indeks w skrocie to wykaz artykulow spoz., warzywn.
i innych, po spozyciu ktorych poziom cukru pozostaje w normie. Nie
ulega duzym wachaniom w gore i w dol.
Przy typowej cukrzycy nie zdaje rezultatu, gdyz tam czasami potrzebne
jest szybkie podniesienie cukru, a w/w produkty tego nie powoduja,
badz powoduja, ale zaraz po tym nastepuje rownie szybki spadek. W
cukrzycy najwazniejsze sa wymienniki weglowodanowe.
pozdr. Wilma

PS. Polecam ksiazki Dieta dobrych kalorii, lub Jesc aby schudnac
(mozna sprawdzic w ksiegarniach internetowych). Obie traktuja o tym
samym m.in o indeksie tez.