"Luthien" <a...@a...pl> schrieb im Newsbeitrag
news:br2gme$j68$1@atlantis.news.tpi.pl...
> > Jak sie oprzec tym wszystkim pysznym potrawom, cukierkom powieszonym na
> > choince, slodkim ciastom, o pierniczkach juz nie wspominajac...
>
> Muszę przyznać, że nie wiem jak ja to zrobię. Znając swój organizm jak
> szybko reaguje na dodatkowe kalorie...to jestem trochę przerażona...Ryba
> smażona na tłuszczu, u mojej mamy obowiązkowe kluski z makiem czy jak to
> zwał...
Zamiast bułki tartej czy mąki do panierowania można użyć ziarna sezamowego
lub mielonych migdałów. Jest to chyba bardziej optymalne i bardziej MM, niż
mąka.
Ale w sumie doświadczenie uczy, że jeden dzień przerwy w diecie nie rujnuje
jeszcze wyniku. Ważne, aby na następny dzień być znowu konsekwentym. A
jeżeli to niemożliwe - trzy dni głodówki PO świętach też z pewnością może
pomóc.
Ale na słodycze to nic nie potrafię wymyślić... ;-(

Pozdrowienia