Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Billcow" <bill/USUN/cow@e/USUN/pf.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: Jak radzić sobie ze stresem
Date: Sat, 2 Sep 2006 21:12:10 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 23
Message-ID: <edcl2k$fkp$1@inews.gazeta.pl>
References: <edbeb2$mb$1@news2.ipartners.pl>
NNTP-Posting-Host: seymour.one.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1157224340 16025 83.16.168.226 (2 Sep 2006 19:12:20 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 2 Sep 2006 19:12:20 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-User: billcow
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:350845
Ukryj nagłówki
> Hej! Mam problem, jestem muzykiem i czesto grywam na róznych
> imprezach.Problem polega na tym ze ja z natury jestem bardzo nerwowa i
> to mi przeszkadza w normalnym funkcjonawaniu w tym dniu. Najczesciej
> stres oduczuwam tego dnia , w taki sposob ze wystepuja bole brzucha i
> nie tylko.
> Pisze to poniewaz jak wstaje i mam tego dnia jakies granie to nie
> wytrzymuje tego i zaczynam płakac bo nie moge tego w zaden sposób
> powstrzymac. nie myslec o tym ze bede musiała wyjsc i zagrac przed
> ludzmi. Kiedys nawet piłam zioła na uspokojenie ale to tez nic nie
> pomoglo.
Hmm... a powiedz mi: czy lubisz muzykę, którą gracie? Czy w ogóle pasjonują
Cię dźwięki i granie sprawia Ci przyjemność? Bo wiem, faktycznie na scenie
występuje stres, ale jeśli wykonuje się, to co naprawdę się lubi, to
obecność publiczności, która jest tym zachwycona czasem pomaga. Nie byłem
muzykiem, nie jestem i pewnie nie będę. Kocham jednak muzykę bardzo, kilka
razy próbowałem coś skomponować i jakbym miał wystąpić przed publicznością
grając lub śpiewając - jeśli by mi to bardzo dobrze wychodziło, to bym był w
siódmym niebie. Zawsze oglądając koncerty moich ulubionych zespołów
zazdroszczę ludziom występującym na scenie. Także piszę, bo po prostu
zastanawiam się, czy naprawdę lubisz, to co robisz, czy robisz to na siłę?
|