Strona główna Grupy pl.sci.psychologia Jak radzicie sobie ze stresem? Re: Jak radzicie sobie ze stresem?

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Jak radzicie sobie ze stresem?

« poprzedni post
Data: 2004-05-05 20:22:17
Temat: Re: Jak radzicie sobie ze stresem?
Od: "A.W" <d...@w...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki

Użytkownik Hubert napisał:

> Jak myslisz ze nastepnym razem tez dostaniesz takich drgawek, to pewnie
> dostaniesz. Chociaz moze i nie.
Wolalabym NIE :)

> Sa sposoby. Np. relaks, wizualizujesz sobie w relaksie jak jedziesz, mijasz
> kolejne zakrety, znaki. Wszystko idzie bardzo dobrze, prowadzisz pewnie,
> egzaminator jest mily, zyczliwy wobec Ciebie, a Ty jestes pewna siebie,
> prowadzisz samochod swobodnie jak zabawke, jak swoje cialo. Jak to fajnie
> prowadzic samochod tak lekko i swobodnie. Do tego jestes przyjemnie
> skoncentrowana na tym, co sie dzieje. Rozkoszujesz sie swoimi szybkimi i
> prawidlowymi reakcjami. Podczas calego egzaminu masz poczucie, ze ten egzamin
> to tylko formalnosc, bo Ty jestes swietnym kierowca, bardzo dobrze i
> bezpiecznie jezdzisz. Na koniec wyobrazasz sobie jak egzaminator mowi ze zdalas
> (bylas tego pewna od samego momentu gdy wsiadlas do samochodu), widzisz jak
> odbierasz prawo jazdy i chowasz je miedzy swoje dokumenty. Widzisz siebie jak
> swietujesz zdanie egzaminu i inni ci gratuluja.

Cudnie by bylo ;)

> Taka wizualizacje mozesz sobie powtarzac nawet przez 2 - 3 tygodnie przed
> egzaminem kazdego dnia (np przed spaniem jak lezysz zrelaksowana).
> Mozesz dodac swoje elementy, odczucia i wizje ktore Ciebie najbardziej porusza.
> Nastawienie psychiczne i wytworzenie w mozgu odpowiednich nawykow myslowych i
> emocjonalnych polaczone z Twoja poprawna jazda zaowocowac moga sukcesem na
> ktory zaslugujesz.
>
> Pozdrawiam Hubert.

Sprobuje... nic nie trace :)

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
07.05 Logan
07.05 Logan
07.05 shadowofdarknes
07.05 Logan
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
O tym jak w WB/UK rząd nieudolnie walczy z otyłością u dzieci
Trump jak stereotypowy "twój stary". Obsługa iPhone'a go przerasta
Wspierajmy Trzaskowskiego!
I co? Jest wojna w Europie, prawda?
Sztuczna Inteligencja
Ucieczka z Ravensbruck - komentarz
I pod drzwiami staną i nocą kolbami w drzwi załomocą
Jesttukto?
?
Comprehensive Protection Guide with IObit Malware Fighter Pro 11.3.0.1346 Multilingual
Advanced SystemCare Pro 17.5.0.255: Ultimate Performance Optimizer
IObit Uninstaller Pro 13.6.0.5 Multilingual Review and Tutorial
"Prawdziwy" mężczyzna.
Senet parts 1-3
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem