> Jak widać, niektórym jest ciężko uwierzyć, że teoria kalorii w którą
> wierzyli latami, nie jest do końca prawdziwa.

Jest prawdziwa, zrobilem na sobie doswiadczenie i wynik okazal sie bliski
zakladanemu, lepszy.

> Sama kiedyś schudłam 20 kg na diecie 1000 kcl, ale wiem, jakie to było dla
> mnie frustrujące i bolesne i jak długo trwało.

Nie jest flustrujace jesli sie je odpowiednio (IG), sporo cwiczy spalajac
dodatkowe kalorie i przerywa diete co kilka dni (pisalem w tym watku jak)

> Natomiast teraz chudnę
> szybko, choć jem do syta, nie chodzę głodna i nie mam napadów głodu, które
> mnie dawniej nękały i rujnowały efekty mojej diety. Montignac podoba mi się
> właśnie dlatego, że nie jest monodietą. I jeszcze dlatego, że jest dietą
> pełnowartościową, dostarczającą organizmowi tłuszcz, węglowodany i białka.

Zgadza sie, MM jest bardzo zdrowa dieta. Ciesze sie, ze Ci tak dobrze idzie,
tak trzymac!!! :))

> No i sposobem na życie :-)

... ale troche klasztorne ;))

> Ależ reklamę udało mi się przemycić hyhyhy :-)))))))

Mnie nie przekonalas, za duzo w niej zakazow i jest skomplikowana - patrz ile
jest pytan o to co wolno, a czego nie wolno jesc, jak jesc i kiedy... :)

Pozdrawiam,
Vipi