Użytkownik "Vipi" <i...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:avba3g$rk8$1@news.onet.pl
>> Jak widać, niektórym jest ciężko uwierzyć, że teoria kalorii w którą
>> wierzyli latami, nie jest do końca prawdziwa.
> Jest prawdziwa, zrobilem na sobie doswiadczenie i wynik okazal sie
> bliski zakladanemu, lepszy.

Tutaj zgodze się z Vipi, jest prawdziwa ponieważ się chudnie.
To, że metoda MM też jest prawdziwa, nie znaczy, że wszystkie inne
teorie od razu należy wyrzucić do kosza.
Uważam, że w tym jednym Montignac sie myli.


>> Sama kiedyś schudłam 20 kg na diecie 1000 kcl, ale wiem, jakie to
>> było dla mnie frustrujące i bolesne i jak długo trwało.
> Nie jest flustrujace jesli sie je odpowiednio (IG), sporo cwiczy
> spalajac dodatkowe kalorie i przerywa diete co kilka dni (pisalem w
> tym watku jak)

No coż.. ja też chudłam i uważam, że JEST frustrujące,
zwłaszcza na początku. potem z górki.



>> Natomiast teraz chudnę
>> szybko, choć jem do syta, nie chodzę głodna i nie mam napadów głodu,
>> które mnie dawniej nękały i rujnowały efekty mojej diety. Montignac
>> podoba mi się właśnie dlatego, że nie jest monodietą. I jeszcze
>> dlatego, że jest dietą pełnowartościową, dostarczającą organizmowi
>> tłuszcz, węglowodany i białka.
> Zgadza sie, MM jest bardzo zdrowa dieta. Ciesze sie, ze Ci tak dobrze
> idzie, tak trzymac!!! :))

I ja, i ja! :D


>> No i sposobem na życie :-)
> ... ale troche klasztorne ;))

Ale tam klasztorne. A na 1000 kcal to chyba bardziej klasztorne?


>> Ależ reklamę udało mi się przemycić hyhyhy :-)))))))
> Mnie nie przekonalas, za duzo w niej zakazow i jest skomplikowana -
> patrz ile jest pytan o to co wolno, a czego nie wolno jesc, jak jesc
> i kiedy... :)

Jeśli się zmieni sposób myślenia o jedzeniu to nie widzę problemu.
To że "nie można" zjeść czegoś co szkodzi nie jest chyba karą,
no chyba że się to coś uwielbia,
ale od tego są odstępstwa, żeby można było od czasu do czasu...
Z tym, że na MM zmienia się smak i człowiek nie jest tak głodny
np słodkości.
Mam rację?


--
Pozdrowienia
Mel.


--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/