Re: Jak to jest z tymi kaszami, ryżem, itd. ?

From: "Marcin" <b...@p...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
References: <4...@n...home.net.pl> <dq2efe$58q$1@inews.gazeta.pl>
<o...@k...f10local> <dq2v1t$unj$2@opal.futuro.pl>
Subject: Re: Jak to jest z tymi kaszami, ryżem, itd. ?
Date: Wed, 11 Jan 2006 16:35:55 +0100
Lines: 16
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2180
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180
X-RFC2646: Format=Flowed; Response
X-Antivirus: avast! (VPS 0602-2, 2006-01-11), Outbound message
X-Antivirus-Status: Clean
NNTP-Posting-Host: 83.17.233.108
Message-ID: <4...@n...home.net.pl>
X-Trace: news.home.net.pl 1136993754 83.17.233.108 (11 Jan 2006 16:35:54 +0100)
Organization: home.pl news server
X-Authenticated-User: bahn.post
Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!nf1.ipartners.pl!ipartners.pl!news.h
ome.net.pl!not-for-mail
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:49946
Ukryj nagłówki

> Jezu, co to za pisanie co jest wazne, a co nie. Wszystko jest wazne.
> Indeks rowniez, to od indeksu zalezy czy bedzie nam sie ssanie w nocy
> wlaczalo, czy miedzy posilkami, czy nie. Sprytne manipulowanie weglami i
> mozna cuda zdzialac. Bez zadnych komplikacji.
>

Właśnie! Jak jesc zeby sie ssanie nie włączało? Co jeść? Pierwsy raz słysze
o jakimś indeksie glikemicznym...
Proszę, napiszcie cos wiecej... Jakie potrawy mają go dużo?

Zauważyłem że czasami właśnie wieczorami czuję się OK a czasami tak mnie
ssie żołądek że nie moge i w koncu trafiam do kuchni...

Pozdrawiam, Marcin