Data: 2011-06-29 21:16:05
Temat: Re: Jak wzmocnić kolana?
Od: "R. P." <r...@w...to.wp.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Ikselka wrote:
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:59:55 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
tańca.
>>>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
odwrócić?
>>>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>>>> choinki.
>>>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>>>
>>>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>>>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>>>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>>> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>>>
>>> PS. zadowolona?
>> najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.
>
> Najwyraźniej zazdrościsz mi wolnego czasu i kopulacji. Innej opcji nie ma.
Naprawde nie sadzilem, ze twoj poziom intelektualny jest az tak niski...
|