Użytkownik "Michu #2" <h...@b...gnet.pl> napisał w wiadomości
news:9lg5p0$6sn$1@news.formus.pl...
> Witam
>
> mam pewien problem, a wlasciwie moj brat.
> mlody chlopak - 25 lat, 175cm wzrostu i okolo 130kg, w pasie chyba ze
120cm.

Jest calkiem sympatyczny serwis internetowy
www.grubasy.pl lub www.odchudzanie.pl - to jest to samo, tylko druga nazwa
jest dla osob ktore szybko sie obrazaja :)))
Mysle ze to co on robi nie ma nic wspolnego z odzywianiem sie a
jest to tylko wlewaniem w siebie duzych ilosci slodyczy i zapychaniem sie
produktami macznymi. Pewnie chce byc bardzo amerykanski, czyli - hamburger i
cola :))
Wbrew pozorom nie tyje sie od tluszczu a wlasnie od pozornie
niewinnych weglowodanow ktorych najwiecej jest w produktach macznych i w
slodkich napojach. Zaproponuj mu spozywanie rzeczy ktore zawieraja duze
ilosci bialka. Wiem ze to trudnee = bo czlowiek ma juz swoje upodobaia
smakowe i moze nie wszystko bedzie mu smakowalo, ale jesli na przyklad
polubi cos z soi, to znajdz mu kilka fajnych przepisow. Duzo bialka jest w
rybach, drobiu itp.

Na stronie http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep mam kilka produktow
ulatwiajacych spalanie tluszczu ale wiekszosc z nich jak l-karnityna lub
super fat burner wymaga aktywnosci fizycznej, nie wiem czy on na to sie
zgodzi. Ale sa dwa nowe preparaty - Fat Stopper i Fat Blocker - ktore
powstrzymuja tworzenie sie nowej tkanki tluszczowej.
Jeden z nich jest to chitosan - czyli substancja ktora w ukladzie pokarmowym
jak gąbka wchlania w siebie tluszcz i powstrzumuje wchlanianie go do
organizmu a podstawowym skaldnikiem drugiego jest Garcinia Cambogia -
roslinka ktora powstrzymuje przemiane weglowodanow w tluszcz. Mysle ze to
bedzie chyba lepsze gdyz on pewnie nie spozywa duzo tlustosci a mimo
wszytsko tyje. Nie ma zadnych skutkow ubocznych.

Mimo wszytsko uwazam ze najlepiej byloby zachecic go do ruchu, nawet
jesli mialby to byc spacer z siostra. Duzo informacji znajdziesz tez na
Sportowym forum dyskusyjnym na stronie www.kulturystyka.pl to strona nie
tylko dla kulturystow, duzo tam sie pisze o zrzucaniu wagi
Pozdrawiam
WT