Użytkownik "Ella" <E...@c...com> napisał w wiadomości
news:4e99c466$0$5800$65785112@news.neostrada.pl...
>>> Natomiast mam zamiar całkowicie wyeliminować z mojego jadłospisu
>>> ziemniaki, produkty zbożowe i gotowane jarzyny. Węglowodany są
>>> we wszystkich pokarmach, więc myślę, że zaopatrzenie w nie z mięsa,
>>> tłuszczy i surowych warzyw i owoców będzie wystarczające.
>>
>> Brawo. Tak zaleca Kwasniewski zdrowym.
>>
>> Tak tez zywia sie ludzie co nic o dietach nie wiedza a stac ich na
>> produkty zwierzece.
>
> Mnie w tej chwili stać, a poza tym trzeba wziąć pod uwagę potencjalne
> wydatki na leki w przypadku szkodliwego odżywiania się.
> Muszę tylko uważać żeby nie wypłukiwać sobie magnezu i potasu.

Zajrzalem do ksiazki Kwasniewskiego. Dla zdrowych sa tylko dwa zdania:
"nie wolno liczyc kalorii"
"nie wolno ustalac ilosci bialka"
Bo natura wie najlepiej (jesc to co smakuje - ale z listy).

Potem jest lista zalecanych pokarmow. Zalecane sa produkty zwierzece i
tluszcze zwierzece. Sa tylko liczby dla jaj (wiecej niz cztery), mleka (do
pol litra), warzywa i grzyby (do 300 g), jeden ziemniak jako frytki.
Jest tez lista zabrononych.

Reszta grubej ksiazki dotyczy leczenia chorob.

Magnez i potas to nie wszystko. Teraz brakuje tez siarki. Jeszcze niedawno
palono zasiarczonym weglem i siarki nie brakowalo ani w glebie ani w
powietrzu.
Nierafinowana sol morska zawiera co trzeba:

"Woda morska zawiera:
Substancje rozpuszczone w 1 km3 (1 026 000 000 ton) wody morskiej
chlorek sodu NaCl 27 213 000 ton 77,80%
chlorek magnezu MgCl2 3 807 000 ton 10,90%
siarczan magnezu MgSO4 1 658 000 ton 4,70%
siarczan wapnia CaSO4 1 260 000 ton 3,60%
siarczan potasu K2SO4 865 000 ton 2,50%

Taki sklad ma tez nierafinowana sol morsaka. Okolo 100$ za kilo.

W slepach jest "sol morska" do produkcji polichlorku winylu (czysty NaCl)
pozyskiwany z wody oceanicznej.
S*