« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2002-03-22 13:56:02
Temat: KAWA UZALEŻNIA!!!Może o tym wiecie, ale muszę ostrzec przed tym wszystkich, którzy w to nie
wierzą!!! KAWA NA SERIO UZALEŻNIA!!!!!! Jestem na to doskonałym przykładem!
Mam niecałe 16 lat (!!!) a już trudno jest mi funkcjonować bez jednej kawy
dziennie. Tzn. teraz jest już lepiej, bo moja rodzina w porę zorientowała
sie, że piję ostatnio za dużo (kawy oczywiście!). I teraz jestem na czymś
odwykopodobnym! Ale jak spada na dworze ciśnienie, to jest ze mną baaaaardzo
kiepsko!
A to wszystko zaczęło sie od takiego okazjonalnego popijania kawy...
No dobra, nie będę się już więcej na ten temat rozwodzić!!! Ale jeśli ktoś
jeszcze w to nie wierzy, to niech pisze!!!!!
Pozdrawiam!!!
Kaśka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2002-03-22 23:10:51
Temat: Re: KAWA UZALEŻNIA!!!On Fri, 22 Mar 2002 14:56:02 +0100, Kasia wrote:
> Może o tym wiecie, ale muszę ostrzec przed tym wszystkich, którzy w to nie
> wierzą!!! KAWA NA SERIO UZALEŻNIA!!!!!! Jestem na to doskonałym przykładem!
> Mam niecałe 16 lat (!!!) a już trudno jest mi funkcjonować bez jednej kawy
> dziennie. Tzn. teraz jest już lepiej, bo moja rodzina w porę zorientowała
> sie, że piję ostatnio za dużo (kawy oczywiście!). I teraz jestem na czymś
> odwykopodobnym! Ale jak spada na dworze ciśnienie, to jest ze mną baaaaardzo
> kiepsko!
oczywiście, że uzależnia. kawa to stymulant, a one są straszne jeśli
chodzi o wywoływanie zależności. na szczęście kawka jest "miękką"
używką, do tego legalną, więc z jej powodu na dworcu się nie wyląduje,
ale samopoczucie można sobie bardzo zepsuć.
u kofeinowych "hardkorowców" :) po odstawieniu pojawiają się nawet
symptomy fizycznego głodu - bóle głowy, drżenie mięśni, pocenie się.
zauważyłem, że codzienna kawa przestaje wywoływać u mnie pożądane efekty
juz gdzieś po tygodniu-dwóch. miejsce przyjemnej energii zajmuje frustrujące,
nieznośne pobudzenie. przyspieszenie myśli połączone zazwyczaj z
niewyspaniem (bo to najczęstszy powód picia kawy) i nienajlepszym
humorem sprawia, że rozmyślam nad nieprzyjemnymi rzeczami, mimowolnie
skupiam się nad nimi. a wtedy trudno wziąć się do konstruktywnego
działania, więc cała korzyść z kawy znika. brak aktywności frustruje
jeszcze bardziej, a potem się jedzie spiralą w dół...
dlatego przestałem ją pić regularnie i namawiam rodzinę do "odwyku" ;)
najlepszym sposobem na pobudzenie energii jest wyspanie się i, jeśli
mamy intensywnie wykorzystywać nasz intelekt - lekki wysiłek fizyczny przed. jak
na razie lepszego sposobu nie znalazłem... czas na sen trudno znaleźć,
ale druga część jest łatwa do zrealizowania - do pracy/szkoły jeździmy
rowerkiem. szybko. :)
a kawkę można przy specjalnej okazji, np. gdy padamy na pysk, a _musimy_
być precyzyjni i aktywni. nie częściej niż raz na kilka dni. możliwie
słabą! :))
--
* ja * e...@h...pl *
<echelon mode="alert"> terrorism, osama bin laden, world trade center, fbi, cia,
nuclear weapon, explosives, heroin, cocaine, trinitrotoluen, uranium </echelon>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2002-03-25 12:17:11
Temat: Re: KAWA UZALEŻNIA!!!
emes wrote:
> najlepszym sposobem na pobudzenie energii jest wyspanie się i, jeśli
> mamy intensywnie wykorzystywać nasz intelekt - lekki wysiłek fizyczny
...i yerba, zapomniales o yerbie ;)
--
anna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2002-03-26 12:39:40
Temat: Re: KAWA UZALEŻNIA!!!yerba mate ?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2002-03-26 19:11:47
Temat: Re: KAWA UZALEŻNIA!!!On Mon, 25 Mar 2002 13:17:11 +0100, Anna wrote:
>> najlepszym sposobem na pobudzenie energii jest wyspanie się i, jeśli
>> mamy intensywnie wykorzystywać nasz intelekt - lekki wysiłek fizyczny
>
> ...i yerba, zapomniales o yerbie ;)
fakt, przyjemna jest :) nie daje kopa, tylko ogólną zwyżkę formy. choć
ten stan po dużych ilościach też jest dość ciekawy ;> no ale nie wciąga
nawet przy codziennym używaniu - jak mi się skończy, nie chce mi się
ruszyć do sklepu po nową porcję :))
--
* ja * e...@h...pl *
<echelon mode="alert"> terrorism, osama bin laden, world trade center, fbi, cia,
nuclear weapon, explosives, heroin, cocaine, trinitrotoluen, uranium </echelon>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2002-04-10 19:20:22
Temat: Re: KAWA UZALEŻNIA!!!
> fakt, przyjemna jest :) nie daje kopa, tylko ogólną zwyżkę formy. choć
> ten stan po dużych ilościach też jest dość ciekawy ;> no ale nie wciąga
> nawet przy codziennym używaniu - jak mi się skończy, nie chce mi się
> ruszyć do sklepu po nową porcję :))
Yerba ? co to ?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |