> > Sypkiego? Na mleku krowim 0%? Na mleku krowim 3,2%? Na mleku
> > kozim?
> >
>
> Na zwykłym mleku krowim 0,5% lub 2%.
>
1 lyzka kakao ok 45 kcal(sprawdz na opakowaniu)
1 lyzka cukru ok 40 kcal
szklanka mleka 0,5% ok 90kcal
szklanka mleka 2% ok 120 kcal

policz sobie

ELan