$tipa wrote:
>
> Jakie s? wskazania i przeciwwskazania do nich. np. u mnie bóle kr?gos?upa i
> uciski kr?gów na nerwy daj?ce bóle nerwów w nodze; czasami korzonki ?ebrowe.
> No i, co nie mniej wa?ne, jak tak? k?piel przeprowadziae, ?eby mieae z niej
> zysk nie strat? i ?eby nie ze?wirowaae w tej okropnie zimnej wodzie.

pytanie tylko po co ?????

w Slowacji masz gorace zrodla.
mozesz jechac, kapac sie w goracej wodzie, potem nacierac sie sniegiem
i znow do goracej wody

ale gdy wyziabisz organizm w lodowatej wodzie to pewnie jakas grypka czy
zapalenie plucek moze cie latwiej dopasc

po co zaraz kapac sie jak mors zima w morzu
daj sobie zimny prysznic :)))))))))))))))))))
brrrrrrrrrrrrrrr (z zimna)