"jack" <j...@p...neostrada.pl> wrote in message
news:bem5il$kv4$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam,
>
> rozpoczynam MM i mam wiele pytan, czytam grupe, ksiazki, przegladam
> strony...
> Ale niektore pytania pozostaja bez odpowiedzi.
> Czy mozna przyrzadzic zupe warzywna z pomoca kostek Knorra?
> Przeciez jest tam cukie (jak zreszta w wielu mieszankach warzywnych.
> Zdziwilem sie, kiedy przeczytalem, ze to zgodne z zasadami.
>

A gdzie o tym przeczytałeś? Podchodząc do MM ortodoksyjnie, trzeba
powiedzieć, że kostki Knorra NIE SĄ DOZWOLONE. Ale... no właśnie, istnieje
pewne ale. Jak zapewne wiesz MM składa się z 2-óch faz. Osobiście
odradzałbym stosowanie kostek Knorra w I fazie. Chodzi o to, aby pozwolić
trzustce "spokojnie sie wyciszyć". W tej fazie nawet najmniejsze odstępstwo
może spowodować wyrzut insuliny. Dopiero po ok. 3-4 miesiącach, gdy MM
przyniesie pożądany efekt, można przejść do fazy II, która rządzi się innymi
zasadami. I tu dopiero można sobie pozwolić na te kostki w zupie, ale
traktując je jako odstępstwo ze wszystkimi tego konsekwencjami ;)

--
Mariusz Brzozowski
--------------------------
"(...) i herbaty tak jak trza - NIE POSŁODZĘ!"