Użytkownik "zlotawy" <z...@g...com> napisał w wiadomości
news:96dae346-d597-4e88-917f-6cf0e432e64a@m16g2000yq
c.googlegroups.com...
zapisalem sie do carolina.pl na za tydzien. szybka wizyta byla tylko u
stazysty heh zobaczymy.
a co ten tydzien robic zeby sobie pomoc?
---
Na pewno nie zaszkodzi ruch w odciążeniu (czyli np. rower stacjonarny bez
oporu), spacery, rozciąganie - oczywiście wszystko z umiarem i poniżej progu
bólu.

T. D.