Kulturystyka i sporty walki

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 77

11. Data: 2002-09-07 14:36:48

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> szukaj wiadomości tego autora

Co ty opowiadasz o ulotenej granicy miedzy suplementami a koksem, pewne
rzeczy sa koksami a pewne sa suplemenatami a granica miedzy nimi jest
zasadnicza. Tojest tak jak bys mowiel o plynnej granicy miedzy rowerem a
motorem.
Pozdrawiam
Flip
Użytkownik "Ancza" <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:al9ocb$t4h$1@news2.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Faber" <m...@p...fm> napisał w wiadomości
> news:al6suk$ep4$1@news.tpi.pl...
> >
>
> > Michał ma rację. Te dwie dyscypliny, jakby sie troche nie zgadzały z
sobą.
> > Natomiast nt suplementacji można znaleźć nieco tutaj
> > http://www.kulturystyka.pl/
> > Myslę, ze zanim Pani coś doradzi synowi, warto byłoby się zapoznać z
> > ujemnymi efektami stosowania śr. dopingujących i tzw "koksu". Granica
> miedzy
> > suplementami, a koksem jest bardzo ulotna i nietrudno narobić sobie
> kłopotów
> > zdrowotnych.
> > pozdrawiam
> > Tadeusz F.
>
> Dziękuję, sama też tak uważam, ale 17-nastolatki są czasami bardzo uparte!
> Pozdrawiam
> Ancza
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2002-09-07 20:54:42

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ancza" <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:alas39$284$1@news2.tpi.pl...
> Oj, cos mi się za dużo Janków tu plącze. Po odpowiedzi Czarnegojanka
> oczywiście, a strona fajna jest Janka Werbińskiego. To chyba dwie różne
> osoby, mam nadzieję.
> Ancza

Dzięki. :-)
Tak, jest nas dwóch. Możemy się mylić ponieważ podobnie reagujemy na
niektóre bzdury wypisywane przez pewne osoby. :-)))

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2002-09-07 21:03:37

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> napisał w wiadomości
news:ald30e$d8l$1@shilo.silesia.pik-net.pl...
> Co ty opowiadasz o ulotenej granicy miedzy suplementami a koksem, pewne
> rzeczy sa koksami a pewne sa suplemenatami a granica miedzy nimi jest
> zasadnicza. Tojest tak jak bys mowiel o plynnej granicy miedzy rowerem a
> motorem.

Nie do końca.
Z tego, co wiem to praktycznie 99,9% polaków przyjmuje środki dopingujące. W
tym i Ty.
Myślisz, że jestem ehmm.. zmęczony?
Zapoznaj się z listą środków dopingujących MKOl i przypomnij sobie kiedy
ostatnio wypiłeś piwko, kolę lub kawkę.

Koksiarzu ;-D
(żartuję)

Granica pomiędzy suplementem a dopingiem jest widoczna. Doping w
kulturystyce to praktycznie testosteron i jego syntetyczne substytuty -
sterydy.
ECA jest dopingiem w przypadku np kolarzy lub innych dyscyplin
wytrzymałościowych ale nie w przypadku kulturystów.
Prawie każdy pije kawę lub kolę itp. Kofeina jest na liście środków
zakazanych, obok np alkoholu.

Teraz uświadom sobie, że te puszyste panie w np ZUS są ciągle na dopingu.
LOL :-)
--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2002-09-08 06:18:56

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> szukaj wiadomości tego autora

Z tego co tu piszesz wynika ze chyba chcesz miec jak najwiecej postow w tym
dziale, sam przeciez podales liste najchcetniej stosowanych suplementow, a
teraz piszesz ze kawa to tez doping.
hehhehehe
Chyba sobie nie wyobrazasz sytuacji, ze cofneli komus medal za to ze napil
sie kawy :)))))
Flip
Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> napisał w
wiadomości news:aldqbe$bgu$4@news2.tpi.pl...
> Użytkownik "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> napisał w wiadomości
> news:ald30e$d8l$1@shilo.silesia.pik-net.pl...
> > Co ty opowiadasz o ulotenej granicy miedzy suplementami a koksem, pewne
> > rzeczy sa koksami a pewne sa suplemenatami a granica miedzy nimi jest
> > zasadnicza. Tojest tak jak bys mowiel o plynnej granicy miedzy rowerem a
> > motorem.
>
> Nie do końca.
> Z tego, co wiem to praktycznie 99,9% polaków przyjmuje środki dopingujące.
W
> tym i Ty.
> Myślisz, że jestem ehmm.. zmęczony?
> Zapoznaj się z listą środków dopingujących MKOl i przypomnij sobie kiedy
> ostatnio wypiłeś piwko, kolę lub kawkę.
>
> Koksiarzu ;-D
> (żartuję)
>
> Granica pomiędzy suplementem a dopingiem jest widoczna. Doping w
> kulturystyce to praktycznie testosteron i jego syntetyczne substytuty -
> sterydy.
> ECA jest dopingiem w przypadku np kolarzy lub innych dyscyplin
> wytrzymałościowych ale nie w przypadku kulturystów.
> Prawie każdy pije kawę lub kolę itp. Kofeina jest na liście środków
> zakazanych, obok np alkoholu.
>
> Teraz uświadom sobie, że te puszyste panie w np ZUS są ciągle na dopingu.
> LOL :-)
> --
> Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
> Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
> Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/
>
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2002-09-08 06:42:31

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> napisał w wiadomości
news:aleq74$aqm$1@shilo.silesia.pik-net.pl...
> Z tego co tu piszesz wynika ze chyba chcesz miec jak najwiecej postow w
tym
> dziale, sam przeciez podales liste najchcetniej stosowanych suplementow, a
> teraz piszesz ze kawa to tez doping.
> hehhehehe
> Chyba sobie nie wyobrazasz sytuacji, ze cofneli komus medal za to ze napil
> sie kawy :)))))

Przeczytaj listę środków zabronionych przez Międzynarodowy Komitet
Olimpijski. Kawa oraz alkohol są na tej liście.
Co do kofeiny to jest pewien jej minimalny poziom we krwi, powyżej którego
jest dopingiem.
Nie potrafię obliczyć ile kawy należy wypić aby ten poziom osiągnąć, ale
pewnie niektórzy go osiągają pijąc kawkę w biurze. :-)
Medali za poziom kofeiny zwykle się nie zabiera ponieważ są znacznie lepsze
środki (epo itd), które są trudniej wykrywalne lub niewykrywalne tak jak ten
najnowyszy, 20x silniejszy od epo.

Warto się z ww. listą zapoznać.

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2002-09-08 09:48:21

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> szukaj wiadomości tego autora

Suma sumarum jesli chodzi o kulturystyke, to naspisales juz liste
suplementow, lista koksow jest znacznie dluzsza i zaczynajac od
najpopularniejszego metanabolu, konczac na niew czym, to ta granica wcale
nie jest taka plynna, bo zwiekszajac ilosc zjadanego bialka z odzywki
bialkowej, w zyciu nie osiagnemy efelktu anabolicznego i nie bedzie to
traktowane jako koks ani jako doping.
Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> napisał w
wiadomości news:alet45$3kk$1@news2.tpi.pl...
> Użytkownik "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> napisał w wiadomości
> news:aleq74$aqm$1@shilo.silesia.pik-net.pl...
> > Z tego co tu piszesz wynika ze chyba chcesz miec jak najwiecej postow w
> tym
> > dziale, sam przeciez podales liste najchcetniej stosowanych suplementow,
a
> > teraz piszesz ze kawa to tez doping.
> > hehhehehe
> > Chyba sobie nie wyobrazasz sytuacji, ze cofneli komus medal za to ze
napil
> > sie kawy :)))))
>
> Przeczytaj listę środków zabronionych przez Międzynarodowy Komitet
> Olimpijski. Kawa oraz alkohol są na tej liście.
> Co do kofeiny to jest pewien jej minimalny poziom we krwi, powyżej którego
> jest dopingiem.
> Nie potrafię obliczyć ile kawy należy wypić aby ten poziom osiągnąć, ale
> pewnie niektórzy go osiągają pijąc kawkę w biurze. :-)
> Medali za poziom kofeiny zwykle się nie zabiera ponieważ są znacznie
lepsze
> środki (epo itd), które są trudniej wykrywalne lub niewykrywalne tak jak
ten
> najnowyszy, 20x silniejszy od epo.
>
> Warto się z ww. listą zapoznać.
>
> --
> Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
> Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
> Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/
>
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2002-09-08 11:06:06

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Faber" <m...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2002-09-08 13:09:42

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> szukaj wiadomości tego autora

Spoko, masz racje, lepiej sto razy powiedziec co jests suplemenetem, niz
czyjas matka sie martwic, ze syn bierze koks
Flip
Użytkownik "Faber" <m...@p...fm> napisał w wiadomości
news:alfafh$m06$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> napisał w wiadomości
> news:ald30e$d8l$1@shilo.silesia.pik-net.pl...
> > Co ty opowiadasz o ulotenej granicy miedzy suplementami a koksem, pewne
> > rzeczy sa koksami a pewne sa suplemenatami a granica miedzy nimi jest
> > zasadnicza. Tojest tak jak bys mowiel o plynnej granicy miedzy rowerem a
> > motorem.
> > Pozdrawiam
> > Flip
> Pamietaj o tym, ze co dla jednego jest oczywistym, dla innego stanowi
czarna
> magię.
> równiez pozdrawiam
> tadeusz
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

19. Data: 2002-09-08 14:09:26

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: "Muerte" <m...@s...trzepak.pl> szukaj wiadomości tego autora

Oczywiscie zgadzmasie z tym, ze Michal ma racje troche sie to kloci, ale
mysle, ze do pewnego momentu da sie to pogodzic. Oczywiscie Pani syn nie
bedzie wygladal jak Arnold S. :) ani nie bedzie sie ruszal jak Bruce L., ale
przeciez na ringu w kick boxingu sa tez wyzsze wagi, pewnie jest tez open.
Mysle, ze gdyby Pani syn trenowal tylko kulturystyke z zamiarem nabrania
masy to powinien zwiekszyc ilosc zjadanych weglowodanow, zeby mial energie
do dzwigania zelastwa i zeby mial dodatni bilans energetyczny.
A jesli chce dolaczyc do tego intensywne treningi kicka to powinien rowniez
zwiekszyc ilosc zjadanego bialka, zeby organizm nie spalal miesni, podczas
kicka.
Do tego wszystkiego powinien pic wode jak ryba.
Z suplementow polecalbym kreatyne, a jak ma wiecej kasy polaczyl bym ja z
HMB, a jak ma jeszcze wiecej kasy dodalbym aminokwasy i BCAA
Zycze powodzenia i pozdrawiam
Flip
Użytkownik "Ancza" <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:al5lgu$4a6$1@news.tpi.pl...
> Mój syn trenuje intensywnie kulturystykę i kick-boxing. W czasie wakacji
> (bez kick-boxingu) przybrał na masie 4 kg i nie chce teraz tego stracić, a
> wręcz przeciwnie - przybrać jeszcze 10 kg. Chce teraz kontynuować obydwa
> treningi. Czy ktoś z grupowiczów mógłby mu doradzić jakieś suplementy?
HMB+
> BCAA ???
>
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

20. Data: 2002-09-08 14:17:33

Temat: Re: Kulturystyka i sporty walki
Od: Samotnik <s...@s...eu.org> szukaj wiadomości tego autora

W artykule <alflp8$p9v$1@shilo.silesia.pik-net.pl> Muerte napisał(a):
> Oczywiscie zgadzmasie z tym, ze Michal ma racje troche sie to kloci, ale
> mysle, ze do pewnego momentu da sie to pogodzic. Oczywiscie Pani syn nie
> bedzie wygladal jak Arnold S. :) ani nie bedzie sie ruszal jak Bruce L., ale
> przeciez na ringu w kick boxingu sa tez wyzsze wagi, pewnie jest tez open.
> Mysle, ze gdyby Pani syn trenowal tylko kulturystyke z zamiarem nabrania
> masy to powinien zwiekszyc ilosc zjadanych weglowodanow, zeby mial energie
> do dzwigania zelastwa i zeby mial dodatni bilans energetyczny.
> A jesli chce dolaczyc do tego intensywne treningi kicka to powinien rowniez
> zwiekszyc ilosc zjadanego bialka, zeby organizm nie spalal miesni, podczas
> kicka.

Do kulturystyki też obowiązkowo białko!!! Inaczej przy intensywnym treningu
nastąpi rozpad białek z mięśni!
--
Samotnik
Michal Jeczalik Sr, http://www.samotnia.eu.org/