> bezpodstawne zarzuty
> to jest wlasnie lepperyzm........

przeczytaj swoje posty w tym watku, o innych nie bede nic mowil


> ok
> uwaga przepisuje diete mojej babci, ktora nekana jest od lata cukrzyca
> mozna:
> ciemne pieczywo(bez cukru, karmelu i polepszaczy)
> warzywa:marchewka surowa kapusta, pomidory, salata, papryka bez ograniczen
> reszta z umiarem
> owoce: jablka, owoce suszone, owoce jagodowe
> ograniczenie kukurydzy,
> ograniczenie ziemniakow,
> ograniczenie makaronu,
> zakaz jasnego pieczywa, slodyczy, slodkich napoi gazowanych i
niegazowanych,
> unikac sokow owocowych z cukrem
> chude mieso: kurczak, indyk,cielecina, chude ryby 30% zapotrzebowania
> dziennego
> tluszcze nienasycone powinny stanowić 30% zapotrzebowania dziennego
> na wegle zatem zostaje okolo 40% i to tzw"dobrych wegli"......

ok, z tego co wymienilas(produkty) to W i blonnik, gdzie ten tluszcz? i co
to znaczy chude ryby 30% zapotrzebowania dziennego?


> podwaznie wiarygodnosci rozmowcy, jak sie juz nie ma kontrargumentu
> typowa technika leppera, jak ktos mu udowadnia cos czarno na bialym to
pyta
> ale jak pan tak moze mowic? przeciez pan jest inteligentny, przeciez pan
ma
> dyplomy a pan takie bzdury opowiada?
> atak personalny jest swietnym mechanizmem obrony, ale wyglada to
> zalosnie........
>

jak to sie ma do mnie?

Jurek