> Mam do was nurtujace mnie pytanie.
> Co to sa leki antydepresyjne.
> Na czym polega ich dzialanie.
>
> Czy do zakupu takich leków potrzebna jest recepra ?
>
> Pytam bo sam o kilku miesiecy mam wredny chumor i nic mi sie kompletenie
nie
> chce.
> Mam klopoty z rannym wstawaniem.
> Bardzo szybko sie zloszcze (niestety).
> I pomyslalem ze moze jak bym tak sobie "cos lyknal" to
> moze byc sie cos poprawilo.

Z tego co piszesz to twoja "depresja" jesli to jest w ogole depresja, raczej
jest spowodowana czynnikami zewnetrznymi. Nie bede cie tu zarzucal
medycznymi okresleniami jak moi poprzednicy.
Przypuszczam ze:
1. Za dlugo siedzisz przed komputerem.
2. Nie mozesz od niego odejsc.
3. Opadles z sil - wlasnie z tego powodu.
4. Nie masz motywacji do dzilania ani sily aby to zmienic.
Jesli nawet to nie jest komputer tylko cos innego co cie pochlania to i tak
na jakis czas powinienes po prostu sobie zrobic wolne.
Bardzo dobrze na takie cos robi regularna aktywnosc fizyczna - sala, basen.
Niektorzy silownia, ale silownia nie jest najlepsza. Swietnie dzialaja gry
zespolowe. Higieniczny tryb zycia jest rowniez czesto lekarwstwem. Jesli
przesiadujesz do pozna w nocy, zle sie odzywiasz to wiadomo ze czuc dobrze
to sie rowniez nie bedziesz.
Musisz cos z tym zrobic. Dopiero kiedy w/w sposoby nie poskutkuja mozesz
mysles o antydperesantach, ale i to nie sam, tylko pod kontrola lekarza.
Dzialanie antydepresantow bowiem wynika z mechanizmu depresji.
Depresja sklada sie z kilku czynnikow - obnizenie nastroju, spadek napedu
psychoruchowego, niekiedy mysli rezygnacyjnych i samobojczych.
Antydepresanty najpierw zwiekszaja naped psychoruchowy, potem dopiero
dochodzi do poprawy nastroju i znikniecia mysli rezygnacyjnych i
samobojczych. Tak wiec wynika z tego ze jesli ktos z depresja i z myslami
samobojczymi wzialby tabletke antydepresyjna, istnieje szansa ze po prostu
pomoglaby mu ona popelnic samobojstwo. Dlatego leczenie ciezkich depresji
odbywa sie w szpitalach.
Nie wspomne tu o tym ze rozne depresje wymagaja roznego leczenia.
Na poczatek wiec sproboj metod "domowych" czyli wiecej ruchu i higienicznego
trybu zycia.
Pozdrawiam !
=hno=