> Dlaczego niestety? Słonecznik jest bardzo zdrowy, tylko, trochę tłusty ;-)
> Czytałam gdzieś, że zawiera jakiś czynnik, który poprawia porost włosów :-)

Qrcze ;-)) tyle jem i zamiast mi przybywać to ubywa .... ;-))) No nie jest tak
źle ;-))

> Doczytałam tylko tyle, że nie należy za wiele pić w trakcie posiłku, żeby
> nie spłukiwać soków żołądkowych. A co do herbaty, to niezbyt mocna, a kawa
> najlepiej bezkofeinowa, bo kofeina może powodować wyrzut insuliny do krwi.
> Ja piję kawę z mlekiem i słodzikiem i chudnę :-)

Miałem poważne problemy wiele miesięcy temu żeby przestawić się z plujki na
rozpuszczalską ;-)) A teraz jeszcze bez kofeinki - u mnie w pracy jest to juz
prawie rytuał poranny - powiedz chociaż że mogą byc jakies małe odstępstwa od
tego ;-)) pliss

> PS. A można spytać ile ważysz i ile masz wzrostu? ;-) Jak się nie chcesz
> ujawniać, to może napisz na priv. Mój mąż też powoli przestawia się na dietę
> MM. Schudł od początku grudnia 5 kg :-)) a powinien jeszcze z 15 :-)
>

Nie mam tajemnic - przy wzroście 185 waże w tej chwili około 90 kg (niestety w
okresie światecznym trochę sobie pofolgowałem i .... poleciało ze 2-3 kg).
A juz byłem taki dumny z siebie - w ostatnim mniej więcej roku zgubiłem ponad
10 kilogramów :-(( Było to głównie zasługą bardzo intensywnego jeżdżenia na
rowerku (uwielbiam to!!!).

pozdrowionka

Costus :-))






--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl