Użytkownik "Paweł 'Róża' Różański" <r...@f...onet.pl> napisał w
wiadomości news:aqefns.3vg8fth.1@roses.of.many.colours...
> c...@p...onet.pl wrote in
> news:6fa3.00000954.3dca807c@newsgate.onet.pl:
>
> > optymalni jesli jest inaczej to napiszcie jak kontrolujecie swój
> > pozlizg :))
>
> Nie ma się co ślizgać. ;-)

O właśnie. Paweł ma rację.
Tak na poważnie, to czasami opty mają zaparcia w momencie zaczynania diety.
Wiąże to się z przemianą flory bakteryjnej w jelitach. Przeważnie wystarczy
wtedy więcej pić. Jeżeli nie pomaga, to żucie suszonych śliwek, morelek,
albo herbatka ziołowa. Po "okresie przejściowym" zaparcia nie pojawiają się.

Pozdrawiam
Leszek