Użytkownik <l...@w...pl> napisał w wiadomości
news:5e5d.000001e5.3dbe7d7c@newsgate.onet.pl...
> Witam :) Mam kolejne z serii 100 pytań dotyczących połączeń w metodzie
> Montignac'a ;):
>
> 1) z czym wolno spożywać śledzie (z mojego rozumienia lektury wnioskuję,
> iż należy jadać je osobno, ale nie jestem pewna)
z warzwyami,chlebem pelnoziarnistym
> 2) czy jajka (np. jajecznica) w połączeniu z warzywami i białym lub żółtym
> serem to odpowiednia "kombinacja"?
jak najbardziej!!!
> 3) podobnie jak wyżej - czy można łączyć jaja z rybą i warzywami?
Mozna,to tez dobre polaczenie
> Z góry dziękuję za odpowiedź
>
Zasada jest taka:weglowadny i bialka,tluszcze i bialka,zle polaczenie to
weglowodany i tluszcze.Pozdrawiam Hafsa



--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/