Od 22-giej do 5.30 jest jeśli dobrze policzyłam 7 i pół godziny. Norma na
średniego dorosłego jest 8 godzin snu na dobę. Z tego wynika, że twój
ogranizm ma dość oszukiwania go i tyle. Poprostu chodź systematycznie spać o
tej 22-giej, a on - organizm - pewnie pozwoli ci na te pół godzinki dłuższą
pracę od czasu do czasu.
Kawa niczego nie rozwiąże a już na pewno nie na dłuższą metę. Co najwyżej
sie wrzodów i worków pod oczami dorobisz.
Gocha