Użytkownik "Rafal A" <r...@b...pl> napisał w wiadomości
news:9q4vr0$71f$1@news.tpi.pl...
> Melatonina pomaga podobno leczyc bezsennosc.
> Mozna ja dostac w aptece bez recepty. Chcialbym
> spytac jak ja dawkowac. Jestem mlody - 21 lat
> Jakie dawki stosowac ? Dawka 0,5 -1 mg to
> za duzo ,czy za malo jak na moj wiek?

Nie wiem co prawda jaka dawke przyjmowac, ale slyszalem ostatnio u mnie na
uczelni, ze obserwuje sie ciekawy inny objaw wystepujacy po Melatoninie.
Otorz pacjenci, ktorzy do tej pory mieli trudnosci ze wstawaniem robia sie
nagle "rannymi ptaszkami". Sami i bez problemu budza sie np. o 6 rano...

Ogolnie Melatonina nie jest jeszcze tak naprawde zbadana.

K.