Dnia Thu, 23 Jan 2014 09:02:17 +0100, Chiron napisał(a):

> Użytkownik "Fragile" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:52w7zrym8n8p$.cx1vdfec5ggy$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Sun, 19 Jan 2014 23:52:10 +0100, Chiron napisał(a):
>>
>>> Użytkownik "Fragile" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
>>> news:bgfpsm93y64t$.ask6r2y2o2o.dlg@40tude.net...
>>>>>
>>>>> Rozumiem- też jesteś roślinkojedna:-)
>>>>>
>>>> Semi. Niestety tylko semi. Wiem, porażka, ale pracuję nad tym :)
>>>
>>> Wiesz- najgorsze, co można zrobić- to_się_zmuszać.
>>>
>> Też tak uważam. Dlatego nigdy się nie zmuszałam, i się nie zmuszam :)
>> Tylko
>> psychicznie mi to coraz bardziej 'ciąży' ;)
>>>
>>> Trochę zapłaciłem
>>> zdrowiem- zmuszając się do weganizmu.
>>>
>> Ja wręcz przeciwnie. Dużo zyskałam, i poczułam się zdecydowanie lepiej.
>> Ale ja się nie zmuszałam. To stawało się stopniowo. Najpierw ze względów
>> głównie zdrowotnych przestałam jeść mięso czerwone. Jadłam drób i ryby. Z
>> czasem (po kilku latach) przestałam jeść drób, i to nie tylko ze względów
>> zdrowotnych, ale i innych :) Poza tym w pewnym momencie zaczęło mnie od
>> mięsa drobiowego i czerwonego 'odrzucać', blee. I teraz mi ono po prostu
>> śmierdzi... Nie jem już od ok. 10 lat, z krótką przerwą na drób :)
>> Natomiast jem ryby, krewetki, jajka, mleko i produkty mleczne. Ryby jednak
>> powoli zaczynją mnie już 'męczyć', i jem je czasami bardziej z rozsądku i
>> lenistwa, niż z chęci (do tej pory było na odwrót :)). I myślę sobie, że
>> skoro organizm sygnalizuje mi, ze ryby już niekoniecznie są mu potrzebne,
>> to dobrze byłoby z nich zrezygnować, zwłaszcza, ze ideologicznie pasi ;)
>>>
>>> Mam takie przekonanie, że masz dobry
>>> kontakt z sobą- więc ciało Ci podpowiada, co potrzebuje- a Ty go
>>> słuchasz.
>>>
>> Dokładnie tak uważam :)
>>
>
> Tylko na razie to jeszcze nie weganizm.
>
A to wiem :) Nawet wegetarianką nie jestem :)
>
> Jeśli odrzuci się całkiem wszystkie
> odzwierzęce produkty- pojawiają się braki, które trzeba czymś zastąpić.
> Kakao, olej lniany (ale wyłącznie świeżo tłoczony)- to namiastki, które
> można u nas kupić. Bardzo drogie- szczególnie ten drugi.
>
Niestety dieta czy to wegańska, czy wegetariańska, czy po prostu zdrowa i
bogata w zróżnicowane produkty pochodzenia roślinnego do tanich nie należy.
Ja ostatnio przez 4 miesiące stosowałam dietę bezglutenową. Ale taką serio
serio całkowicie bezglutenową. To dopiero jest 'masakra'. Bardzo trudna
dieta, czasochłonna, i droga... Ale coś za coś.
>
> Ja sobie niestety
> nierozważną dietą wegańska bardzo wychłodziłem organizm. Choć mam znajomych
> frutarian- i jakoś sobie radzą od lat. Jednak jest to kwestia (w tym
> momencie) uważnego przyglądania sie temu, co jemy.
>
Ano.

--
Pozdrawiam,
M.