Lukasz wrote:
: Witam!
: Mam maly problem. Otoz jestem nadpobudliwy.
: Tzn, nie zawsze, ale jak cos mnie wyprowadzi z
: rownowagi to robie i mowie rzeczy, ktorych pozniej
: zaluje. To miejscami rujnuje mi zycie, gdyz prawdopodobnie
: strace osobe, na ktorej mi bardzo zalezy. Wszystko dlatego
: ze nie potrafie sie opanowac jak ponosza mnie nerwy.
: Znacie moze jakies metody samokontroli??
: Czy moze udac sie do psychologa?? Jezeli tak
: to sa takie wizyty sa bezplatne, bo niechcialbym aby ktos
: sie dowiedzial, a sam jeszcze nie pracuje.
: Jestem osoba mloda(19lat), wiec wole sie
: z tym uporac zanim bedzie za pozno. A problem ten
: wystapil po raz pierwszy jakies dwa lata temu,
: wyniklo to poniewaz mialem problemy w domu, ktore minely
: a to nie.
: Pozdrawiam
: Lukasz

Witam!
Ja Tobie radze iść do psychologa, w każdym mieście powinien taki być (za
darmo) w ramach Funduszu Zdrowia - dowiedz się w swojej przychodni.
Widze, że jesteś zdecydowany coś zrobić ze swoim problemem i podziwiam
Cię za to, bo świadczy o Twojej dojżałości. Możesz zacząć sam pracować
nad sobą, próbując kontrolować swoje emocje, nie jest to proste, ale na
pewno wytrwale pracując nad sobą zobaczysz efekty.
Spróbuj może też znaleźć sobie jakieś zajęcie, dzięki któremu będziesz
wyładowywać swoje nerwy.
Powodzenia!

Pozdrawiam

--
~~Ulenka~~
*** urszula_21(małpka)wp(kropka)pl ***
*** GG 4944040 ***
~~~~