Grzegorz <N...@p...onet.pl> napisał(a):


>
> Ja natomiast zauwazylem, ale ja nie mam 'kontaktu' ja poprostu ogladam
> telewizje i slucham radia.

Moj kontakt jest wzrokowo-sluchowy;-).
Na programach takich jak 20/20, dateline itp, itd byly przeprowadzane w
ostatnich tygodniach wywiady z "druzyna" lekarzy ktorzy pracowali w klinice
Atkinsa. Pojawily sie rowniez informacje w powazniejszych czasopismach
popularyzujacych tematyke dietetyczna.
Wniosek jest jeden: dieta Atkinsa musi byc skorygowana. Zreszta na
australijskiej grupie opty chyba trwala na ten temat dyskusja bardziej
obszerna :-).
Dieta Atkinsa zawiera zbyt duzo tluszczy nasyconych i jest uboga w szereg
skladnikow odzywczych. Zreszta Atkins zalecal bardzo bogata suplementacje
swojej diety:-).
Sa ludzie ktorzy jakos funkcjonuja na tej diecie i nawet poczatkowo chudna.
Niewiele jednak osob ja stosuje dlugo bo jest zbyt monotonna.
Ponadto z czasem z uwagi na duza zawartosc tluszczy nasyconych i uboga
zawartosc innych skladnikow odzywczych, wielu ludzi ma bardzo podwyzszone
frakcje lipidowe.
Dzisiaj wiadomo, ze wlasciwe poziomy cholesterolu to jeden z tzw.
biomarkerow dlugowiecznosci.
Dieta atkinsa ma pewne znaczenie terapeutyczne, ale napewno nie nalezy do
diet bezpiecznych i zapewniajacych zdrowie i dlugowiecznosc.
Proponuje abys sie rowniez zapoznal z dieta Kekwicka, ktora Atkins stosowal
w przypadkach tzw. trudnych w swojej klinice, ale okresowao bo rowniez nie
uwazal jej za bezpieczna.
Dieta ta bardzo przypomina diete kwasniewskiego:-)
Mam rowniez inne materialy z ktorych wynika wyraznie ze kwasniewski swoja
diete wzorowal na pracach konkretnych lekarzy (chociazby nakladanie sie
informacji o stosunkach B:T:W)ktorzy takie diety stosowali w kuracjach
odchudzajacych.
Lekarze ci jedak nie zalecali tych diet(tak jak to sugeruje kwasniewski)
jako tzw. diet peramnentnych oraz
podkreslali istnienie roznic pomiedzy ludzmi w zakresie reakcji na takie
diety. Sa to stare diety z lat 60. Dzisiaj juz wlasciwie anachroniczne.

Ja podaje informacje ale oczywiscie kazdy ma wlasna droge dochodzenia do
prawdy i podejmowania swoich wyborow.
Kazdy czlowiek napewno najlepiej uczy sie na wlasnych bledach:-)


anna
Ps. jesli cie interesuje czy w/w informacje na temat przyczyny
zaintersowania sie dieta atkinsa sa prawda to przeciez mozesz
sam je zweryfikowac, wchodzac na strony internetowe programow telewizyjnych
ktore podalam.
Faktyczne zainteresowanie dietami idzie w zupelnie innym kierunku.
To wlasnie duzo dobrego w tym zakresie dokonal Montigniac i tym kierunku
sa obecnie przygotowywane poprawki do piramidy zywieniowej.
Ale to wcale nie oznacza konca dzialan:-) Wspomialam juz, ze najwiecej
bedzie jednak miala do powiedzenia w tym zakresie dietetyka powiazana z
genotypem.
Ale to jeszcze jest melodia przyszlosci:-))

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/