"Jaco"

: Czy ktoś z Was mógłby polecić
: jakieś specjalne ćwiczenia lub link do stron o tej tematyce, aby
zmniejszyć
: obwód ud, bez widocznego wzrostu tkanki mięśniowej (nie chce wyglądać
jak
: mutant-kulturysta).




-bieganie
-jazda na rowerze

http://www.fit.pl/index.php

http://www.fitness-polska.com.pl/



angela
:)