> Czy są jakies uboczne skutki stosowania odżywki białkowej?

Ja jak bralem nie mialem zadnych, czasami sa jak rondzik ale rzadko.

polecam bialko z www.hitec.pl 90% protein

> Jak należy ją przyjmować?

Dwie duze lyzki bialka dodac do szklanki wody (przegotowanej)

Z samego rana

po treningu

godzina do 30 min przed spaniem (jesli ktos chce, wystarczy 2 razy dziennie)

> Czy jest to zdrowe dla organizmu?

Jasne!