Użytkownik "zenek" <z...@o...pl> napisał w wiadomości
news:httpm8$l6b$1@news.onet.pl...
> Calkiem pozwaznie napisalem, podagra to tzw choroba pulkownikow czy
> arystokratow czyli brak ruchu i gowniana dieta. Przejscie na diete
> bezmiesna + duzo ruchu pomaga ja zwalczyc. Czesto w pierwszym etapie nie
> obejdzie sie bez lekow. A strzal z bata naprawde pomaga i to bardzo.

Ten brak ruchu to sobie kolega domniemał. Choroba arystokratów,
bo faktycznie dawniej ludzi nie było stać, żeby się jej dorobić w kwestii
diety. Ja niestety dorobiłem się jej w fazie bardzo wzmożonego ruchu,
bo przez wiele lat siedziałem przy biurku a ostatni rok spedziłem
pracując przy worach w temeraturze ~7st.C.

Co do diety to sprawa jest bezsprzeczna. Problem w tym, że ja nie
mogę chodzić. Mam strasznie bolący staw skokowy. Więc zalecane
przez kolegę dużo ruchu musiałbym wykonać na rękach chyba albo
skacząc na jednej nodze. Pytałem raczej o sposoby uśmierzenia
bólu zaatakowanego stawu, bo wszystkie źródła podają, że choroba
nasila się i przechodzi, a mnie już w sumie trzyma od połowy lutego,
a teraz od kilku dni jest jeszcze gorzej.

Sprawy diety pojąłem kilka dni temu, czyli po zdiagnozowaniu
choroby. Do sprawy ćwiczeń przejdę jak będę mógł się poruszać...

--
Yozwig