> www.optymalni.pl , http://ikoiko.republika.pl , http://republika.pl.optymaln
> ,
> http://optymalni.w.interia.pl , www.optymalni.poznan.pl ,
>
> jest tak?e grupa dyskusyjna: news.plocman.pl >dieta.optymalna ,
>
> > pozdrawiam optymalnyjanek

Czytalem tam troche ... dziwi mnie ze ten facet od strony kaze jesc
tluste mieso (???), przeciez wszedzie sie mowi ze od tego sie tyje i nie
jest to zdrowe ...
Cukru nie jadam w postaci jawnej juz od dawna (zero slodzenia, slodkich
napojow itd.).
Nastepna sprawa to jajka. Jem 8 sztuk dziennie, ale w okolicach
wielkanocy (ze 3 dni w roku), a potem wcale, bo moja ciotka lekarka,
mnie postraszyla chorobami serca, naczyn, problemami z potencja w
starszym wieku itp... chyba chodzi o cos tam w zoltku. Ponoc mozna tylko
jedno jajko na tydzien.
Generalnie ta dieta optymalna ma zbyt wiele sprzecznosci jak dla mnie.
Owoce - dlaczego nie ??? przecierz maja mnostwo witamin...

Dziwne. Pomoglo to komus i przy okazni schudl/nie przytyl ?

Pozdrawiam.