Prosze, pomozcie !!!

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 11

1. Data: 2002-07-18 12:14:36

Temat: Prosze, pomozcie !!!
Od: Rafał <k...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam...

Jakis czas temu, pisalem o swoich skurczach miesni nog. Niestety, na
odpowiedz sie nie doczekalem zadna, dopiero ktos z innej grupty, w ogole
nie skojarzonej z ta, wspomnial mi o braku magnezu i o surowcach, jakie
moga mi tego pierwiastka dostarczyc.
Tak wiec pierwiastek dostarczam w miare porzadnymi ilosciami (czekolada,
przynajmniej raz w tygodniu), jednak ktoregos dnia, nad ranem, po
wczesniejszym obzarciu sie moja ulubiona slodycza, obudzilem sie z bolu
zaciskajac zeby...
I ostatnio znow sie to powtarza. Przewaznie prawa noga, lydka. Dzisiaj
rano jednak byl to miesien pod lewym kolanem...
Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz
pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac po
5-6 godzin.
Czy to moze miec jakies znaczenie ?

Prosze o jakas pomoc, porade...
Pozdrawiam
Rafal
--
'Najprostsze rozwiążania, są najbardziej skuteczne...'
/| | |\ /\ /#!
GED/J 3.12 C++ UL+ P L+->L++ W++ N++ w++/w-- PGP
R !tv/tv-- b++ e- d-? !a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-07-18 12:14:50

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: Waldemar Krzok <w...@u...fu-berlin.de> szukaj wiadomości tego autora

> Jakis czas temu, pisalem o swoich skurczach miesni nog. Niestety, na
> odpowiedz sie nie doczekalem zadna, dopiero ktos z innej grupty, w ogole
> nie skojarzonej z ta, wspomnial mi o braku magnezu i o surowcach, jakie
> moga mi tego pierwiastka dostarczyc.
> Tak wiec pierwiastek dostarczam w miare porzadnymi ilosciami (czekolada,
> przynajmniej raz w tygodniu), jednak ktoregos dnia, nad ranem, po
> wczesniejszym obzarciu sie moja ulubiona slodycza, obudzilem sie z bolu
> zaciskajac zeby...
> I ostatnio znow sie to powtarza. Przewaznie prawa noga, lydka. Dzisiaj
> rano jednak byl to miesien pod lewym kolanem...
> Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz
> pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
> Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac po
> 5-6 godzin.
> Czy to moze miec jakies znaczenie ?

jeszcze może być cukrzyca. W każdym razie warto zrobić badanie krwi na
cukier.

Waldek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-07-18 12:22:07

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: Rafał <k...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 18-07-02 14:14, Użytkownik Waldemar Krzok napisał-->>
>> Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz
>> pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
>> Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac po
>> 5-6 godzin.
>> Czy to moze miec jakies znaczenie ?
>
> jeszcze może być cukrzyca. W każdym razie warto zrobić badanie krwi na
> cukier.

Nie powiem, nastraszyłeś mnie teraz...
O ile wiem - nieuleczalna, tak ?
No dobra, ale ten stan, zaczął się na początku maja. I o ile pamiętam,
to kojarzyłbym go właśnie z brakiem snu chyba... (polazłem do orboty i
mój stary plan-harmonogram dnia uległ strasznemu wypaczeniu)

Dzięki...
Przestraszony Rafał
--
'Najprostsze rozwiążania, są najbardziej skuteczne...'
/| | |\ /\ /#!
GED/J 3.12 C++ UL+ P L+->L++ W++ N++ w++/w-- PGP
R !tv/tv-- b++ e- d-? !a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-07-18 13:01:11

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: "kakrysa" <k...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Pozdrawiam
> Rafal
A ile masz lat?
Ja 17, tez czesto zarywam noce, ale wczesniej kiedy spalem po ok 5-6 godzin
(gdy byla szkola) tez mi sie tak zdarzylo, ze gdy prostowalem noge malo co
nie umarłem.
Od teraz gdy tylko prostuję nogę od razu sobie przypominam i zginam z
powrotem.
BTW we wodzie mnie nigdy nie złapał.

pozdr
kakrysa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2002-07-18 14:11:11

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: Rafał <k...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 18-07-02 15:01, Użytkownik kakrysa napisał-->>
> A ile masz lat?

25... W grudniu minie 26.

> Ja 17, tez czesto zarywam noce, ale wczesniej kiedy spalem po ok 5-6 godzin
> (gdy byla szkola) tez mi sie tak zdarzylo, ze gdy prostowalem noge malo co
> nie umarłem.

Ech... Kiedyś to ja potrafiłem nie pójść spać (jak mi Windows siadł)...
I wszystko było w porządku. Jednak ostatnio czytałem gdzieś (tylko
gdzie?), żrganizmu, lepiej jest nie spać kilka dni pod rząd, niż nie
dosypiać przez dłuższy okres czasu...

> Od teraz gdy tylko prostuję nogę od razu sobie przypominam i zginam z
> powrotem.
> BTW we wodzie mnie nigdy nie złapał.

Mnie szczęściem nie. Ale miałem sytuację czas temu. Wracałem do domu na
rowerze i stałem pod światłami. Zielone i... Skurcz. Byłem na poboczu,
więc wszystko w porządku, zjechałem na bok... Ale gdybym skręcał w lewo?

Oby to co napisał Waldemar, nie okazało się prawdziwe... Nawet nie wiem,
jak się leczy taką cukrzycę...:(

Pozdrawiam i dzięki za słowa pocieszenia :)
Rafał
--
'Najprostsze rozwiążania, są najbardziej skuteczne...'
/| | |\ /\ /#!
GED/J 3.12 C++ UL+ P L+->L++ W++ N++ w++/w-- PGP
R !tv/tv-- b++ e- d-? !a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2002-07-18 15:00:41

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: "GosiaH" <g...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Rafał wrote:
> Dnia 18-07-02 14:14, Użytkownik Waldemar Krzok napisał-->>
>>> Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz
>>> pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
>>> Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac
>>> po 5-6 godzin.
>>> Czy to moze miec jakies znaczenie ?
>>
>> jeszcze może być cukrzyca. W każdym razie warto zrobić badanie krwi
>> na cukier.
>
> Nie powiem, nastraszyłeś mnie teraz...
> O ile wiem - nieuleczalna, tak ?
> No dobra, ale ten stan, zaczął się na początku maja. I o ile
pamiętam,
> to kojarzyłbym go właśnie z brakiem snu chyba... (polazłem do orboty
i
> mój stary plan-harmonogram dnia uległ strasznemu wypaczeniu)
>
Wiesz co, wczoraj pytalam o to samo siostre (lekarka) i poza magnezem
wymienila braki potasu. Poleca: Kaldyum (rety, nie moge doczytac z
recepty) a z domowych sposobow to jadanie hurtowych ilosci pomidorow.

--
Pozdrawiam z Krakowa
GosiaH

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2002-07-18 15:11:53

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: "Bogna" <b...@N...poczta.gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Rafał <k...@g...pl> napisał(a):

>
>
> Witam...
>
> Jakis czas temu, pisalem o swoich skurczach miesni nog. Niestety, na=20
> odpowiedz sie nie doczekalem zadna, dopiero ktos z innej grupty, w ogole =
>
> nie skojarzonej z ta, wspomnial mi o braku magnezu i o surowcach, jakie=20
> moga mi tego pierwiastka dostarczyc.
> Tak wiec pierwiastek dostarczam w miare porzadnymi ilosciami (czekolada, =
>
> przynajmniej raz w tygodniu), jednak ktoregos dnia, nad ranem, po=20
> wczesniejszym obzarciu sie moja ulubiona slodycza, obudzilem sie z bolu=20
> zaciskajac zeby...
> I ostatnio znow sie to powtarza. Przewaznie prawa noga, lydka. Dzisiaj=20
> rano jednak byl to miesien pod lewym kolanem...
> Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz=20
> pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
> Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac po=20
> 5-6 godzin.
> Czy to moze miec jakies znaczenie ?
>
> Prosze o jakas pomoc, porade...
> Pozdrawiam
> Rafal

Może to być też niedobór potasu. Spróbuj zażywać Aspargin (bez recepty).
Pozdr. Bogna
PS. Coca Cola bardzo "wypompowuje" magnez z organizmu, jeśli dużo jej pijesz,
przerzuć się na coś innego.
B.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2002-07-18 15:35:39

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: Rafał <k...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 18-07-02 17:11, Użytkownik Bogna napisał-->>
>> Dzieje sie to zwlaszcza wtedy, kiedy nad ranem budze sie po raz=20
>> pierwszy, probuje sie przeciagnac, wyprostowuje sie i wowczas...
>> Dodam, ze niestety, niedosypiam od kilku tygodni, przewaznie spiac po=20
>> 5-6 godzin.
>
> Może to być też niedobór potasu. Spróbuj zażywać Aspargin (bez recepty).
> Pozdr. Bogna
> PS. Coca Cola bardzo "wypompowuje" magnez z organizmu, jeśli dużo jej pijesz,
> przerzuć się na coś innego.

Ech... Czasami mi się zdarza... Pewnie to też ma swój wpływ :(((
Potas chyba też dostarczą banany ? Czy nie ?
W sumie zależy mi na naturalnych środkach podawania odpowiednich
pierwiastków, witamin, nie przepadam bowiem za chemią :)

Dzięki !
Pozdrawiam
Rafał
--
'Najprostsze rozwiążania, są najbardziej skuteczne...'
/| | |\ /\ /#!
GED/J 3.12 C++ UL+ P L+->L++ W++ N++ w++/w-- PGP
R !tv/tv-- b++ e- d-? !a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2002-07-18 17:33:26

Temat: Re: Prosze, pomozcie !!!
Od: "Marta" <m...@p...wprost.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Rafał" <k...@g...pl> wrote in message news:3D36B12C.5020509@go2.pl...

Witam...

Jakis czas temu, pisalem o swoich skurczach miesni nog. Niestety, na
odpowiedz sie nie doczekalem zadna, dopiero ktos z innej grupty, w ogole
nie skojarzonej z ta, wspomnial mi o braku magnezu i o surowcach, jakie
moga mi tego pierwiastka dostarczyc.

Dobrych kilka lat temu też mi się to często zdarzało, ale tylko w nocy.
Budziłam się z bólu i długo trwało zanim mogłam znowu zasnąć. Wtedy nie
wiedziałam jak sobie pomóc, ale jakiś czas pózniej przeczytałam w jednym z
czasopism medycznych, że przyczyną tego może być po prostu niedobór witaminy
E. Zakup sobie w aptece, można kupić 'czystą', ewentualnie A+E. Spróbować
można, na pewno nie zaszkodzi:)

Pozdrawiam