Re: Przyprawy i kilka pytań

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Małgorzatka+" <malgorzatka_sio z tym_@interia.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Przyprawy i kilka pytań
Date: Sat, 28 Feb 2004 22:09:16 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 20
Message-ID: <c1r05s$34u$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <c13t5k$7hi$1@news.lublin.pl> <c14lcb$23tr$1@news2.ipartners.pl>
<o...@n...o2.pl> <c1n0vn$1nio$1@mamut.aster.pl>
<o...@n...o2.pl> <c1o2eq$n81$1@atlantis.news.tpi.pl>
<o...@n...o2.pl> <c1plm9$fgv$1@atlantis.news.tpi.pl>
<o...@n...o2.pl>
NNTP-Posting-Host: uz51.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1078002685 3230 80.54.106.51 (28 Feb 2004 21:11:25 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 28 Feb 2004 21:11:25 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1158
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:32313
Ukryj nagłówki

Użytkownik "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> napisał w wiadomości
news:opr33gqcec3k6iys@news.o2.pl...

> Nie uwazam, ze byla zgodna, bo czulem sie po niej "zapchany". Czy w tej
> salatce bylo za duzo tluszczu, zeby jesc ja z warzywami powyzej IG 35?
>

Jedna z podstawowych zasad MM w pierwszej fazie jest wykluczenie
weglowodanow o IG powyzej 50 - CZYLI KUKURYDZY NIE MOZNA JESC.
Druga zasada jest nie laczenie produktow o wysokim IG (powyzej 35) z
tluszczami.

W Twojej nieszczesnej salatce byla kukurydza (IG 54) i to jeszcze z
majonezem (a czy majonez nie zawiera cukru?- nie wiem bo ja go nie jadam) -
czyli zlamales obie zasady. Tluste ryby mozna jesc i sa zgodne z MM, ale na
pewno nie z kukurydza. Rozumiesz juz?
Pozdrawiam,
Malgorzatka