GosiaK <g...@t...pl> wrote:
> Witam
> Odzywam sie tu po raz pierwszy, więc... powitalne buziaczki dla
> wszystkich


To bardzo miłe, dzięki

> Postanowiłam zrzucic troche sadełka. W tym celu na początek staram się
> uskuteczniać dietę MŻ (mniej żreć) ;o) Do tego oczywiście jakiś ruch
> (siłownia). No i herbatka pu-erh, o której słyszałam już wręcz
> legendy.

Masz juz odpowiedzi (oczywiście jedną z odpowiedzi jest "DO jest dobre na
wszystko", pewnie gdyby przystąpił do DO to bym sie do pracy nie spóźniał i
nie przekraczał prędkości), a ja jako (zaledwie) półroczny praktyk pozwolę
sobie zauważyć jedno. Nikt ani nie próbował, ani tego nie twierdzi że _sama_
herbata odchudza. _Zawsze_ jest to środek wspomagający. Powstaje pytanie w
czym pomaga? AFIK pomaga:
1. wspomagając trawienie posiłków,
2. dodając "pałera", czyli dodając lepszego samopoczucia przy odchudzaniu.
O pkt 1 lepiej wypowiedzą się specjaliści (ja mam zawsze dużo wątpliwości),
a pkt 2 to nic innego jak przypisywanie efektów. Ja jak straciłem wagę to
dzięki herbacie, ćwiczeniom, diecie. Nie da się nawet oszacować co dało ile
z efektu końcowego.

> No i pytanie - czy faktycznie pu-erh jest tak skuteczna jak 'mówią'?

Skoro mówią to cos może byc na rzeczy, może ale wcale nie musi. jest też
zapewne tak że jednemu pomoże innemu nie - tak bardzo sie różnimy wewnątrz
tego samego gatunku.

> Czy pijąc pu-erh w celu schudnięcia mogę jednocześnie pić inne
> herbaty (np zielone czy rooibosa) lub kawę? Czy to wpłynie na jej
skuteczność ?

Ja piłem duzo kawy i inne herbaty też. Myslę, że nie ma tu przeciwskazań.

> Czy działanie odchudzające ma tylko 'czysty' pu-erh,
> czy również aromatyzowany i występujący w mieszankach np z
> yerba-mate, zieloną, żeń-szeniem itp?

Jak zawsze im lepsza herbata tym lepsza. Lepsza jest droższa, ale ma większą
zawartość herbaty w herbacie. Tylko o to chodzi, o nic innego.
Najlepsze są liściaste, nieprasowane (imvvvvho)



--

Pozdrowienia
Hubertus Blues
mailto:HBedyk(AT)poczta.onet.pl
"There are only 10 types of people in the world:
Those who understand binary and those who don't"