in article appe60$h2b$...@k...task.gda.pl, Gustawa at g...@d...pg.gda.pl
wrote on 30/10/02 21:08:

> Mam pytanie.
>
> Waze 65 kg i mam 170 cm wzrostu i jesli dobrze wyliczylam to wskaznik mam
> 22,49
> Widze ciagle naglowki MONTIGNAC i prosze niech mi ktos wiecej powie na temat
> tej diety albo stron gdzie moge to znalezc. Bardzo chce zrzucic tylko 5 kg.
>
> Pomocy
>
>


http://montignac.tk

strona po polsku, najwazniejsze informacje sa.
i nie tylko

ale to raczej sposob odzywiania nie dieta i pomaga osiagnac i utrzymac
wlasciwa wage i zdrowie poprzez utrzymanie stakego poziomu cukru we krwi.
ale aby wszystko zroumiec musisz zanabyc ksiazke.

oprocz ksiazek Montignaca na temat diety opartej o niski indeks glikemiczny
jest tez w Polsce dostepna ksizka Jenny Miller "Nie musisz liczyc kalorii).


pozdrawiam

*gosia*



--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/