Uzytkownik "klinton" <k...@i...pl> napisal w wiadomosci
news:226026832.20060727204333@interia.pl...
> aloha Jeff,
> Thursday, July 27, 2006, Jeff :

> J> Z drugiej strony, jak podejrzewam wielu osob to zupelnie nie interesuje, bo
> J> niektorzy ludzie wpadaj tutaj tylko po to, aby otrzymac informacje, typu:
> J> jak szybko i bez wyrzeczen stracic nadwage:)
>
> no i sie powinno odpowiadac w miare konkretnie na takei pytania
> tudziez odsylac do dietetyka
> sam sie zastanwiam na pojsciem do takowego
> spoko mam wlasne, tu wszytkich za bardzo ponosi

Jak widze, Annaklay udajaca faceta - Jeff, prowokuje Cie swoim starym zwyczajem
do tlumaczenia sie z wlasnych decyzji i zachowan na grupie.
Jesli w dalszej dyskusji jej nie posluchasz, to w koncu Ci nauraga, wiec sie nie
zdziw.
(co z Twoim kodowaniem?, w odpowiedziach do Ciebie nie da sie pisac polskich ogonków)

> J> Byc moze to tez ciebie rozsmieszy, ze ktos w te brednie wierzy, ale niestety
> J> wielu jednak wierzy, co widac i na tej grupie.
>
> sam zwrocilem an to uwage i czekam na odp panny krystyny a propo
> mieszania tluszczy z weglowodanami, jesli to naprawde mocno obciaza
> watrobe to przeredagowalbym swoj sposob odzywiania i tak nie robil jedzac posilki w
> formie ww-bialka, tluszcze-bialka

Jest to pólsrodek. Aby organizm (a szczególnie watroba) pracowal sprawnie,
powinien w swej podstawie zywieniowej miec jeden rodzaj paliwa: albo najwiecej
weglowodanów i malo tluszczu, albo odwrotnie. Podobne ilosci, nawet zjadane osobno w
kilkugodzinnych odstepach niewiele zmieniaja. Watroba jest specjalistka od utylizacji
metabolitów i toksyn. Jest narzadem stworzonym do trawienia tluszczów i jezeli sie go
nie
dostarczy w pozywieniu, to dochodzi wielu zaburzen, m.in. do zastoju zólci w
przewodach
watrobowych i np. wytracaniu sie krysztalów mineralnych w postaci kamieni zólciowych,
a
takze do intensywnego przetwarzania zjadanych nadmiarów weglowodanów na lipidy, co
zajmuje
watrobie znaczna czesc jej innych specjalistycznych fukcji. To tak, jakby lekarz
musial
sobie uszyc spodnie, zamiast w tym czasie zajmowac sie leczeniem pacjentów ;)

Troche na temat watroby napisalam np. tu:
http://groups.google.pl/group/pl.misc.dieta/msg/4ab0
80f306f31f5a?&hl=pl

Krystyna