porzadki

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 14

1. Data: 2001-03-25 15:04:14

Temat: porzadki
Od: gosia <g...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Mam ochote zrobic male wiosenne porzadki w swoim cialku. Czy ktos moze
moglby sie podzioelic fachowa wiedza na temat "glodowki sokowej"?
Bylabym bardzo wdzieczna

Gosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2001-03-25 15:20:03

Temat: Re: porzadki
Od: Dariusz <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

gosia wrote:
>
> Mam ochote zrobic male wiosenne porzadki w swoim cialku. Czy ktos moze
> moglby sie podzioelic fachowa wiedza na temat "glodowki sokowej"?

a lubisz wrzodziki ?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2001-03-25 15:45:36

Temat: Re: Re: porzadki
Od: gosia <g...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Dariusz <d...@p...onet.pl> napisał(a) na pl.sci.medycyna:

>gosia wrote:
>>
>> Mam ochote zrobic male wiosenne porzadki w swoim cialku. Czy ktos moze
>> moglby sie podzioelic fachowa wiedza na temat "glodowki sokowej"?
>
>a lubisz wrzodziki ?
Hmm, czy cos sugerujesz?

Gosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2001-03-25 16:38:52

Temat: Re: porzadki
Od: h...@i...com (Krzysztof Parzyszek) szukaj wiadomości tego autora

On Sun, 25 Mar 2001 17:04:14 +0200, gosia wrote:
>Mam ochote zrobic male wiosenne porzadki w swoim cialku. Czy ktos moze
>moglby sie podzioelic fachowa wiedza na temat "glodowki sokowej"?

A na czym polega ta glodowka? Na piciu tylko sokow i nie jedzeniu niczego?
Co dokladnie chcesz przez to osiagnac?

--
,oOo.Bc -=EE Krzysztof Parzyszek <h...@i...com> 11/29/2000 3:41pm
-'7' `L' ---Entropy isn't what it used to be...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2001-03-25 16:58:45

Temat: Re: porzadki
Od: Dariusz <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> A na czym polega ta glodowka? Na piciu tylko sokow i nie jedzeniu niczego?
> Co dokladnie chcesz przez to osiagnac?
latwo sie nabawic wrzodow,
w koncu soki to kwasy, a bez oslony tluszczowej i bialkowej beda
wyzeraly wysciolke zoladka i jelit wraz z kwasami trawiennymi.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2001-03-25 18:11:27

Temat: Re: porzadki
Od: "Leszek Serdyński" <l...@p...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Dariusz <d...@p...onet.pl> w wiadomooci do grup dyskusyjnych
napisał:3...@p...onet.pl...
> > A na czym polega ta glodowka? Na piciu tylko sokow i nie jedzeniu niczego?
> > Co dokladnie chcesz przez to osiagnac?
> latwo sie nabawic wrzodow,
> w koncu soki to kwasy, a bez oslony tluszczowej i bialkowej beda
> wyzeraly wysciolke zoladka i jelit wraz z kwasami trawiennymi.

Moze niezbyt precyzyjnie sie wyraziles :-)
Ale co do wrzodów zoladka to sie zgadzam.

Druga sprawa, to niejedzenie tluszczu przez dluzszy czas powoduje zaleganie
zólci w woreczku. Na skutek procesów osmotycznych zólc sie zageszcza i
wytracaja sie kamienie.

Trzecia sprawa, to organizm na glodówce ogranicza SPM, czyli szybkosc
podstawowa metabolizmu. Ogranicza wiec takze usuwanie toksyn, które zawarte w
sokach roslinnych pozostana w organizmie i go dodatkowo zatruja.

Czwarta sprawa, to czerpanie z zapasów wlasnych. Oczywiscie organizm siegnie
do zapasów tluszczu, ale takze do zapasów bialka z miesni.
Po skonczeniu glodówki zapasy tluszczu jest odbudowac latwo, ale bialka miesni
znacznie trudniej. Mamy wiec bilans taki, ze mamy wiekszy udzial tluszczy w
ciele, a mniejszy miesni. Powtarzajace sie glodówki, odchudzania, posty czynia
ten bilans za kazdym razem gorszym, czyli wyniszczaja organizm.

Piata sprawa to zawartosc cukrów w sokach. Jezeli to beda soki owocowe, to
zawarty w nich cukier bedzie przetwarzany w szlaku pentozowym z powodu
niedostatku bialka, a nie w szlaku glikolizy.
Szlak pentozowy prowadzi do wytwarzania tluszczu przez watrobe. Prosta droga
do otluszczenia watroby.

Jest jednak jeszcze przyjemna czesc glodówki dla której tak lubia glodówki
wegetarianie.
Otóz z braku glukozy dla zasilania mózgu watroba wytwarza ciala ketonowe.
Daje to poczucie lekkiego oszolomienia, takiego bycia "na haju". Nie jest to
grozne, ale czy nie uzaleznia psychicznie?

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2001-03-26 03:08:50

Temat: Re: porzadki
Od: "Stanisław Rogoziński" <b...@k...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2001-03-26 04:27:20

Temat: Re: porzadki
Od: "Stanisław Rogoziński" <b...@k...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Leszek Serdyński <l...@p...wp.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:99lc5l$pgf$...@n...tpi.pl...
>
> Użytkownik Dariusz <d...@p...onet.pl> w wiadomooci do grup dyskusyjnych
> napisał:3...@p...onet.pl...
> > > A na czym polega ta glodowka? Na piciu tylko sokow i nie jedzeniu niczego?
> > > Co dokladnie chcesz przez to osiagnac?
> > latwo sie nabawic wrzodow,
> > w koncu soki to kwasy, a bez oslony tluszczowej i bialkowej beda
> > wyzeraly wysciolke zoladka i jelit wraz z kwasami trawiennymi.
>
> Moze niezbyt precyzyjnie sie wyraziles :-)
> Ale co do wrzodów zoladka to sie zgadzam.
>
Ja zas się z tym nie zgadzam.
w jaki bowiem sposób ... jedząc owoce - pijąc soki
mozna się nabawić wrzodów żoładka ??
soki owocowe to nie tylko kwasy ... to równiez cukry i inne składniki
----------------------------------

> Czwarta sprawa, to czerpanie z zapasów wlasnych. Oczywiscie organizm siegnie
> do zapasów tluszczu, ale takze do zapasów bialka z miesni.
> Po skonczeniu glodówki zapasy tluszczu jest odbudowac latwo, ale bialka miesni
> znacznie trudniej. Mamy wiec bilans taki, ze mamy wiekszy udzial tluszczy w
> ciele, a mniejszy miesni. Powtarzajace sie glodówki, odchudzania, posty czynia
> ten bilans za kazdym razem gorszym, czyli wyniszczaja organizm.
>
Ha ... święte słowa... to tak jak z naszym przotkiem, który upolował mamuta
...nazarl sięjak swinia... był syty ... a za chwile wpieprzał trawę !!
czegoś mu brakowało - ale ja mam w tym zakresie tylko wiedzę ogólną ....
.........>powyższy tekst< jest jednak .... jednym z ciekawszych tekstów jakie
w inecie przeczytałem. jak napisałem mam wiedzę ogólną -
chcę wiedzieć więcej. (bez żartów)
==========================
> Piata sprawa to zawartosc cukrów w sokach. Jezeli to beda soki owocowe, to
> zawarty w nich cukier bedzie przetwarzany w szlaku pentozowym z powodu
> niedostatku bialka, a nie w szlaku glikolizy.
> Szlak pentozowy prowadzi do wytwarzania tluszczu przez watrobe. Prosta droga
> do otluszczenia watroby.
>
Z tym to się jednak nie zgodzę. (no i chyba nie glikolizy .... tylko glikozy ?)
Gosia prosiła o zdanie-nia nt. "wiosennej odnowy" organizmu .... to nie jest
więźniarka
z Oświęcimia, żyjąca na kromce chleba i 2 l. soku owocowego --- prawda ??
(o głodówce sokowej pisała w " .. " - wiu)
-------------------------------------
ale i tak proszę o rozwinięcie ...tematu nadmiernego otłuszczania wątroby. Ciekawe.

> Jest jednak jeszcze przyjemna czesc glodówki dla której tak lubia glodówki
> wegetarianie.
> Otóz z braku glukozy dla zasilania mózgu watroba wytwarza ciala ketonowe.
> Daje to poczucie lekkiego oszolomienia, takiego bycia "na haju". Nie jest to
> grozne, ale czy nie uzaleznia psychicznie?
>
> Pozdrawiam
> Leszek
>

ten ostatni temat ... jeszcze się z nim nie spotkałem... ciała ketonowe ?
można więcej wiadomości ? bardzo proszę.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2001-03-26 10:32:28

Temat: Re: porzadki
Od: "Andrzej Bienias" <a...@p...piap.waw.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Leszek Serdyński" <l...@p...wp.pl> wrote in message
news:99lc5l$pgf$1@news.tpi.pl...

[Ciach bzdury]
> Czwarta sprawa, to czerpanie z zapasów wlasnych. Oczywiscie organizm
siegnie
[...]
> ten bilans za kazdym razem gorszym, czyli wyniszczaja organizm.

W niedzielę zakończyłem szóstą, czy siódmą głodówkę w życiu - już
przestałem
liczyć. Wsrod tych głodówek były dwie głodówki dwutygodniowe, reszta
jednotygodniowa.

Nie mam wyniszczonego organizmu, Uprawiam 4 razy w tygodniu po godzinie
solidne ćwiczenia fizyczne. Do każdej takiej "rundki" ćwiczeń wchodzi między
innymi 60-70 przysiadów i "zabawa" z hantlą 7 kg.

Podczas głodówki wydolność fizyczna nieco spada, ale bez problemu wykonuję
założoną porcję ćwiczeń. Wymaga to tylko nieco więcej samozaparcia.

Po zakończeniu głodówki sprawność fizyczna szybko powraca do poprzedniego
poziomu i już dziś, w dwa dni po, biegam po schodach szybciej niż przed (bo
o
prawie o 10 kg lżejszy ;-) )

Co do reszty "rewelacji" L.S., to są one równie prawdziwe, jak te o
wyniszczaniu
organizmu.

Pozdrawiam,
Andrzej

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2001-03-26 17:15:03

Temat: Re: porzadki
Od: h...@i...com (Krzysztof Parzyszek) szukaj wiadomości tego autora

On Mon, 26 Mar 2001 06:27:20 +0200, Stanisław Rogoziński wrote:
>
> ten ostatni temat ... jeszcze się z nim nie spotkałem... ciała ketonowe ?
>można więcej wiadomości ? bardzo proszę.

Mozg nie moze spalac tluszczow, wiec w razie braku weglowodanow
musi miec jakies inne zrodlo energii. W takiej sytuacji watroba
przerabia kwasy tluszczowe na ciala ketonowe, ktore moga byc uzywane
przez mozg, serce, itp.

Wiecej informacji to moze Ci udzielic jakis specjalista.

--
,oOo.Bc -=EE Krzysztof Parzyszek <h...@i...com> 11/29/2000 3:41pm
-'7' `L' ---Entropy isn't what it used to be...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry