> Pokazuję się na tej grupie pierwszy raz i od progu witam wszystkich
serdecznie.
> Jak kwiele osób, mam tam swoje mankamenty i marzenia dotyczące ich
niwelowania.
> A w miom przypadku na przeszkodzie do szczęścia staje mi silna wola, a
> właściwie jej brak. Przyznam szczerze, że może to wynikać z tego, iż mam 171
> cm, 66 kg i świadomość, że nie jest ze mną najgorzej. I to mnie gubi. Nie
> jestem w stanie zaprzeć się i schudnąć tych 5 kilogramów stanowczo mi
> przeszkadzających. A jak już zdobędę się na wysiłek, schudnę odpowiednio, to
> jestem tak wyczerpana tym odchudzaniem, że do głosu dochodzi efekt jo-jo, bo
> nie mam siły na utrzymywanie się przy wymarzonej wadze. Jak to jest u Was?
Jak
> sobie radzicie? Jak się zmotywować?

Od kiedy chudne, wiem ze to nie silna wola pomaga schudnac. Walka z soba samym
jest w ogóle do niczego i nieodwolalnie prowadzi do przegranej (bo jak
wygrasz, to kto przegral?). Liczy sie jedynie silna motywacja. U Ciebie
motywacja jest slaba i nie dziwota, bo gdybys schudla 5 kilo, moglabys
wygladac nie jak kobieta, tylko jak grochowa tyczka. Moze wiec zastanów sie,
czy te 5 kg rzeczywiscie Ci przeszkadza, czy moze to tylko Twoje wyobrazenie o
tym, jak p_o_w_i_n_n_a wygladac kobieta wymagaja, zebys 5 kg schudla?
Zycze Ci wiary w siebie niezaleznie od figury.
polny konik

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl