Użytkownik "magic" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bhgbsb$fk9$1@sklad.atcom.net.pl...
> Witam.
>
> Skręciłem 2 tygodnie temu dość mocno staw skokowy - wczoraj założono mi
> drugi gips - na następne 2 tyg.
> Myślę o zakupie stabilizatora dla zabezpieczenia kostki przy chodzeniu
przez
> jakiś czas po zdjęciu gipsu.
polecem intensywna rehabilitacje, do chodzenia - na 10-14 dni s-
stabilizator



Stąd wymaganie, że powinien się nadawać do
> noszenia z obuwiem w sposób możliwie komfortowy (nie odparzać skóry itd).
ales jest wymagajacy, jak ta dama :)


> Jednocześnie chciałbym móc go używać w późniejszym czasie przy uprawianiu
> sportu (kosz).
> Dodam, że jestem wysoki (1.97m) i ciężki (ok 110kg).
nie radze grac w stabilizatorze ..lepiej wiecej cwiczyc - uzyskac
stabilnosc w stawie poprzez wzmocnienie wszystkich miesni polaczonych
z kostka ... stabilizator przejmuje czesc obciazenia - zwalnia
z obowiazku miesnie i sciegna w stawie, rozleniwia je
stabilizator trzeba umiejetnie dozowac jesli juz i w miare czasu -
ograniczac
acha - wage trzeba zbic, wg mnie jestes o 5-8 kg za ciezki - chyba ze
masz posture karla malone :)


> Czy możecie mi poradzić jakieś stabilizatory, może dobre sklepy ze
sprzętem
> tego typu w warszawie.
jestem z poludnia niestety

zycze szybkiego powrotu do gry ...
adik


>
> Pozdrawiam,
> magic
>