On 2020-10-31 15:33, gazebo wrote:
> w koszmarnym, i nie wiem dlaczego przyslo mi w nim zyc

//poczytaj Siergieja Nikolajewicza, to zrozumiesz...

https://docer.pl/doc/xx111

//tu masz po czesku...
https://adoc.pub/s-n-lazarev-diagnostika-karmy-kniha
-prvni-soustava-autoregul.html

//a tu po rosyjsku... oryginal...
www.jagannath.ru/users_files/books/Lazarev-Diagnosti
ka_karmy.Kniga_1.doc

--