Iwon\(k\)a <i...@p...onet.pl> napisał(a):
> Czy ktos juz stosowal tabletki poprawiajace kondycje skory??
> Niedawno kupilam pare babskich, polskich gazet i widze tam
> reklamy tabl, ktore to od wewnatrz maja pomagac w walce ze
> "staroscia" (np evelle). ciekawa jestem, czy
> sa one popularne w Polsce i z jakim skutkiem. i w ogole
> gdzie je mozna kupic?

zgadzam się, że pielęgnacja od wewnątrz jest bardziej skuteczna niż od
zewnątrz. uważam, że większość składników kremów i tak nie przedostaje się
nawet do skóry właściwej. a cały nasz organizm czerpie budulce z pożywienia.
ale niestety, nasza dieta rzadko kiedy jest idealna, najczęściej nie
dostarcza wszystkich potrzebnych składników i stąd zapotrzebowanie na
wspomagacze w tabletkach.

za kluczowe dla kondycji skóry uważam antyutleniacze - zapobiegają starzeniu
się skóry. należą do nich np. wit. A, C i E oraz polifenole. ja przyjmuję je
w postaci wyciągu z zielonej herbaty, który jest najbogatszym źródłem
polifenoli. drugi bardzo ważny składnik diety to niezbędne nienasycone kwasy
tłuszczowe Omega 3. sama nazwa sugeruje, jak ważne są dla organizmu. no, ale
znów mało kto dostarcza ich w odpowiedniej ilości. ciężko mi np. 3 razy w
tygodniu sięgnąć po tłustą rybę - bo najbogatszym źródłem tych kwasów są
tłuste ryby, np. tuńczyk czy makrela. dlatego Omegę też biorę w tabletkach.
odpowiada za stan skóry, jej gęstość, kondycję cery, włosów.

a jeśli chodzi o Evelle, to nie znam jej kluczowych składników, nie wiem, na
co mają działać.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/