Strona główna Grupy pl.sci.farmacja Trema Re: Trema

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Trema

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sgate.onet.pl!newsgate.pl
From: h...@h...info (Wodotwor Leniwy)
Newsgroups: pl.sci.farmacja
Subject: Re: Trema
Date: 22 Jan 2003 20:06:23 +0100
Organization: la fabrication du sourire
Lines: 29
Message-ID: <2...@h...info>
References: <b0e3v3$qt9$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: newsgate.test.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.onet.pl 1043262383 30832 192.168.240.245 (22 Jan 2003 19:06:23 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 22 Jan 2003 19:06:23 GMT
X-Received: from unknown (HELO Q8E5C8) (212.244.54.134) by hyperreal.info with SMTP;
22 Jan 2003 19:05:45 -0000
X-Received: from unknown (HELO Q8E5C8) (212.244.54.134) by hyperreal.info with SMTP;
22 Jan 2003 19:05:45 -0000
X-Received: from unknown (HELO Q8E5C8) (212.244.54.134) by hyperreal.info with SMTP;
22 Jan 2003 19:05:45 -0000
X-Received: from unknown (HELO Q8E5C8) (212.244.54.134) by hyperreal.info with SMTP;
22 Jan 2003 19:05:45 -0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.farmacja:2960
Ukryj nagłówki

Dnia nie 19. styczeń 2003 12:53, PS napisał:

> Cierpię na dużą tremę przed wystąpieniami publicznymi. Radzę sobie z
> tym m.in wizytami u psychologa ale w początkowym okresie terapii
> chciałbym też wspomóc się jakimś lekiem, który pomoże mi wyjść przed
> ludzi z wiedząc, że nie zadrży mi głos. Czy ktoś ma jakieś sugestie.


czytalem kiedys taka ksiazeczke o fobii spolecznej, przy "wystepach przed
publika" polecano tam stosowanie beta-blokerow. Nie wiem na ile to
skuteczne, bo nie stosowalem. Ale to tylko tak na chwilke, przed jakims
oredziem do narodu czy cos, a tak normalnie to chyba trzeba cos innego.

W handlu dostepnych jest kilka antydepresantow ktore obnizaja rowniez
stres.

Pojdz do psychiatry i powiedz co cie trapi, a psychiatra przepisze ci co
trzeba.



--
la fabrication du sourire / pgp/jpg/avi: www.hyperreal.info/~hydek/



--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.sci.farmacja

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
22.01 hy
07.02 Pharmacist
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Flixonase nasule
Za prawdę o COVID-19
Leki sprzed kilkunastu laty...
Komentarze i opinie o lekach
opiekun medyczny
biologia/farmacja (lanreotyd i okreotyd)
kapsułki z lekarstwami
Bydgoszcz, potrzebny kierownik
Trudne pytanie o kombinację leków
Kto (co) naprawde leczy nasze choroby - Bóg czy lekarstwa?
Tyle kłótni o kartkę papieru.
liposomy
zapalenie pluc
Warto zajrzeć.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem