Re: W jakich dawkach przyjmowac magnez?

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!newsfeed.tpinternet.
pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Henryk" <o...@p...gr.pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: W jakich dawkach przyjmowac magnez?
Date: Wed, 24 Apr 2002 21:59:39 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 19
Message-ID: <aa72qd$nte$1@news.tpi.pl>
References: <aa1npd$cfs$1@news.tpi.pl> <aa1s74$r1i$1@news.tpi.pl>
<aa6ujm$2u2$1@news.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pc223.szczecin.cvx.ppp.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1019678350 24494 213.76.58.223 (24 Apr 2002 19:59:10 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 24 Apr 2002 19:59:10 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:70110
Ukryj nagłówki

250-350mg dziennie dla osób dorosłych.
W 250 mg tabletkach z tlenkiem magnezu, czystego magnezu jest ok. 150mg.
Najlepiej przyswajalny jest w preparatach wapniowo-magnezowych.
Dla lubiących wypić (alkohol) proponuję większą dawkę (magnezu :))

--

Henryk

Użytkownik "Boci" <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:aa6ujm$2u2$1@news.onet.pl...
> Ja gdzieś wyczytałem że 320-350mg dziennie ale wydaje mi się że to trochę
za
> dużo.
> Artur
>
>