> owoce jedzone po posilku powoduja wzdecia, jogurty i niektore przetwory mleczne rowniez dzialaja w ten sposob. Nie jem ich nigdy po posiłku - najwcześniej 1,5h po. Jak najlepiej łączyć w takim razie pokarmy, by ich jedzenie nie powodowało wzdęć? Pozdrawiam, Koala.
Zobacz także