Re: Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!news.ipartners.pl!newsfeed.gazeta.pl!newsfe
ed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "GOGO" <g...@i...nano.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!
Date: Sat, 11 Jan 2003 18:44:57 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 28
Message-ID: <avpl83$c49$1@news.tpi.pl>
References: <avpgir$3di$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: wd123.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1042307142 12425 80.50.149.123 (11 Jan 2003 17:45:42 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 11 Jan 2003 17:45:42 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:13783
Ukryj nagłówki

> A wlasciwie to zaczalem pare dni temu.Zalozenia takie:
> -eliminacja slodyczy i piwa ( niestety ;((
> -ograniczenie masla
> -wiecej
>
owocow(jablka,banany),warzyw(salata,papryka,pomidory
,marchew,surowki,ogorki
> i sokow ( bez cukru oczywiscie)
> -ostatni posilek okolo 19 ( wiem, ze to za pozno ale klade sie spac
> zazwyczaj po polnocy i jak tu wytrzymac ?)
> -wiecej ruchu ( juz nie moge doczekac sie wiosny...)
>
> Po co to wszystko ? Planuje pozbyc sie "jesiennych nadmiarow" -
> piwo,ciastka,ciasteczka,itd.Licze na Wasze wsparcie merytoryczne i
duchowe.
> Ile tych nadmiarow, sadze ze okolo 5kg.

Trzymam kciuki i wspieram dobrym słowem-powodzenia
Mam takie pytanie ,czy nie lepiej zacząć po prostu dobrze się odrzywiać(np.
Montignac)?
Ale założenia masz dobre

GOGO
http://www.montignac.prv.pl/