Użytkownik "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:bgthl5$ii8$1@inews.gazeta.pl...
>
> Użytkownik "Neczka" <n...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:bgtgtv$2uj8$1@news2.ipartners.pl...
> >
> > : fasolka ta jest zgodna z MM mimo wysokiego IG fasolki (40),dzięki
> > pomidorom
> > : i cebuli które obniżają wypadkowa posiłku
> >
> > Ojej, fasolka szparagowa (zielona) ma IG 40?? Skad masz ta informacje?
> > Wydawalo mi sie ze straczkowe maja IG<35.

no ma 40 :) a wiem to np. z www.montignac.pl/warzywa.htm


a co do tych straczkowych to zielony groszek ma np. IG 50 a z puszki to
nawet 65
ale jesli zrisz sobie fasolke dla troli to pomidory "zbują IG :))))




> >
> po ugotowaniu IG rośnie ;)))
> Slawek

a jadasz surowa fasolke szparagową ??:)

IG produktów jest podawany w kilku rersjach w zalezności w jaki sposób jest
spozywany i tak marchew masz surowa i gotowana ,a ziemniaki sa gotowane
,pieczone ,smarzone puure ale fasolka jest zawsze podawana po obróbce
termicznej :))


ps [DO] to dla dobra optymalnych :))


>
>